38fdfac5c531e12e
Милалинк
Авторизация

Злюсь на ребенка

  1. Оффлайн

    Admin

    Администраторы

    Сообщений: 172

    «Ничего не могу с собой поделать — хныканье сына, его вечные «не хочу — не буду» сводят меня с ума. Завожусь с полуоборота, начинаю раздражённым тоном приказывать, чтобы он немедленно замолчал и стал говорить спокойна, иначе никаких подарков, сладостей и мультиков. Но от моего тона он хнычет ещё больше. Мы ревём на пару - он от того, что не получил желаемого, а я —от беспомощности. Потом ругаю себя, считаю плохой матерью, прошу прощения у сына, но в следующий раз опять всё повторяется...»

    Ирина, Волгоград.
    11 июля 2019 - 23:22 / #1
  2. Оффлайн

    Admin

    Администраторы

    Сообщений: 172

    психолог Оксана ЛИВАДОВА

    Эмоции, как вода, - могут быть спокойными, как гладь озера, или бурлящими, как горная река. И последние могут причинить много ущерба, если поток слишком сильный. Дети ещё не умеют чувствовать себя свободно в этой стихии, впрочем, как и многие взрослые. Поэтому даже небольшое переживание может казаться им настоящим концом света: малыш безутешно плачет над «неправильно» нарезанной котлетой или чересчур громко кричит от радости при виде игрушки. Но, получается, вместо того, чтобы спасать своего кроху, вы криком демонстрируете свою беспомощность, и ребёнок пугается ещё больше. Ведь если не мама, то помощи ждать неоткуда. И если уж вам тяжело научиться саморегуляции, то ребёнку и подавно. А нужно всего-то, оставаясь одной ногой на берегу, другой шагнуть в воду и помочь ребёнку выбраться из пучины. Малыш должен чувствовать спокойного взрослого рядом: «Жаль, что ты так расстроился», «Ого, похоже, ты злишься! Ну давай потолкаемся»... Если вы пытаетесь успокоить чадо, а вас накрывает злость или отчаяние, оставьте плачущего малыша со словами: «Я сейчас злюсь, поэтому я выйду из комнаты, чтобы успокоиться, а потом мы спокойно обсудим с тобой нашу ситуацию». Если ребёнок маленький и ещё не понимает вас, поговорите о своём состоянии с собой: «Да, я сейчас испытываю чувство злости, это нормально, но ребёнок не виноват. Поэтому я дам себе успокоиться и спокойной вернусь к ребёнку». Дайте себе передышку: медленно подышите, выпейте воды маленькими глотками, переставьте предметы, с крохой ничего не случится за пять минут вашего отсутствия. Существует даже правило двух дверей - именно столько закрытых дверей должно быть между вами и плачущим ребёнком, чтобы вы пришли в себя. Если будете практиковать это правило, у ребёнка появится шанс на вашем примере научиться управлять своими эмоциями.
    11 июля 2019 - 23:24 / #2

Статистика форума, пользователей онлайн: 0 (за последние 20 минут)

---

Администраторы | Главные редакторы | Журналисты | Посетители

Создано тем
97
Всего сообщений
194
Пользователей
12
Новый участник
kaisa
Авторизация