Изобретение подгузников существенно облегчило жизнь мамочек, которые только слышали от собственных мам, что такое мокрая пелёнка. Однако теперь возникает другая трудность - отучение карапуза от подгузников и приучение к горшку. И если днём малыш
Сновидения посещают всех и считаются нормальным состоянием разума, однако вместе с тем они являются самой загадочной частью нашей жизни. Порой подсознание выдаёт нам такие сюжеты, от которых мы просыпаемся окрылёнными, а иногда, напротив, в холодном
Здоровый сон даёт энергию, восстанавливает силы, влияет на внешний вид. Поэтому женщины как мантру выучили: количество часов должно быть достаточным, ложиться следует не позднее 23.00... При этом многие упускают значимый момент: важно не только,
От полноценного и продолжительного сна, зависит то, в каком состоянии вы проведете наступивший день. Джон Льюис и эксперт доктор Нил Стэнли развеивают некоторые из наших распространенных заблуждений, касающихся сна.
Сон – основа здоровья. А на качество сна влияет, кажется, все, от цвета пододеяльника до событий прошедшего дня, прокручиваемых в голове. Если вы худеете или наращиваете мышечную массу, если выздоравливаете или только недавно стали родителями – да
Благодаря научному прогрессу ученые могут еще глубже заглянуть в человеческий разум. И сейчас они, наконец, слегка приоткрыли завесу одного их самых загадочных феноменов - сна человека. Ведь на самом деле во время сна человеческий мозг вовсе не
Не спится? Жаль. Быстро заснуть, нормально выспаться и легко проснуться - роскошь, доступная немногим. Большинство жителей городов испытывают те или иные проблемы со сном – и периодически пробуют их решить.
Чем старше человек, тем меньше времени для сна ему требуется. Если для младенцев нормой является 16-часовой сон, то подростки высыпаются всего за 9 часов, а взрослые люди — за 7-8. Но не всегда сон на протяжении 8 часов гарантирует восстановление
Это так приятно, когда теплое, нежное, любимое создание лежит и посапывает рядом, когда обнимает во сне своими маленькими ручонками… Но приходит время, когда понимаешь, что пора ему перебираться на собственную кроватку, учиться спать самостоятельно.
Каждый вечер одно и то же: «Не буду! Хочу играть! Хочу пить! Дай мне мишу, нет, собачку!» Кому из родителей незнакомы эти фразы, когда ребенка пытаешься уложить спать? Многим. Так что же делать, чтобы приготовление ко сну было похоже не на сражение
Комментарии
21 июня 2022 18:23
Цитата: КатеринаМеня "жрала" свекровь, что ноги не такие как у нее, а оказывается у меня стопа египетская, а у нее крестьянская... Что тут еще сказать 🤣 ахахах, это зависть
24 декабря 2021 19:47
выявить достаточно просто: начинает чесаться задний проход, да и в принципе какая то общая усталость, конечно это может и быть симптомы какого то другого заболевания, но для того что бы это узнать врачи и нужны, идете к нему, он назначает вам
6 декабря 2021 15:44
если зрение уже плохое то это уже не поможет . у моей мамы была близорукость она обратилась к врачу, там ей прописали капли офтарен . ещё она гимнастику для глаз делала. зрение улучшилось. и все же лучше сразу поддерживать свое зрение