Наследственные заболевания: можно ли их избежать при планировании беременности?

Admin

Планирование беременности 3 009 0

Наследственные заболевания: можно ли их избежать?

Ожидая рождения ребенка, будущие родители любят мечтать о том, каким будет их малыш. Так хочется, чтобы он был красив, как мама, умен, как дедушка, добр, как бабушка, и решителен, как папа...

Вот только очень-очень не хочется, чтобы ребенок унаследовал от умного дедушки сахарный диабет, а от красивой мамы проблемы с сердцем. Генетические заболевания. Можно ли их избежать, снизить риск развития или хотя бы смягчить их проявления? Попробуем ответить на эти вопросы.

ВИДЫ ПЛОХОЙ НАСЛЕДСТВЕННОСТИ

Если кого-то это успокоит, генетические заболевания — не злой рок, а правда жизни. Ведь абсолютно каждый человек, а соответственно, родитель имеет в своем генетическом аппарате дефекты. Ученые утверждают, что в среднем каждый из нас является носителем не менее 12 дефектных генов, которые мы накопили от всех своих предков. Их же, а то и больше мы передадим своим детям. Именно эти дефектные гены ответственны за 5000 заболеваний, которые передаются по наследству. Их так много, что сегодня врачи практически каждую диагностированную у ребенка патологию могут объяснить плохой наследственностью.

Все генетические заболевания подразделяют на три группы:

моногенные — наличие одного дефектного гена; на их долю приходится около 10% всех наследственных заболеваний (муковисцидоз, фенилкетонурия, адреногенитальный синдром и др.);
полигенные — нарушение взаимосвязей между несколькими генами плюс неблагоприятное влияние окружающей среды; приблизительно 90% всех генетических патологий;
хромосомные.

ГРУППА РИСКА

Теоретически каждый человек является носителем определенных генетических заболеваний, в группу же особого риска будущих родителей определяют такие факторы:

зафиксированные случаи наследственных патологий по обеим линиям;
возраст после 35 лет;
предыдущие дети с диагностированными генетическими заболеваниями;
предшествующие беременности выкидыши;
прием женщиной в течение длительного времени кортикостероидов, антитиреоидных, противоопухолевых, противосудорожных и некоторых других препаратов;
курение, алкоголизм, контакт родителей с радиоактивными и токсическими веществами.

Всем будущим родителям, попадающим в группу риска, необходимо пройти генетическое тестирование. Если оно подтвердит слишком высокий риск рождения больного малыша, лучше прибегнуть к экстракорпоральному оплодотворению с предимплантационной генетической диагностикой.

Беременным женщинам из группы риска надо регулярно проводить ультразвуковое исследование и сдавать кровь для анализа степени риска развития патологии. При подозрении на хромосомные мутации по рекомендации врача может быть проведена биопсия плаценты. При подтверждении опасений обычно специалисты советуют прервать беременность.

СМЯГЧАЕМ НАСЛЕДСТВЕННЫЙ ПРИГОВОР

Помните: наличие в роду генетических заболеваний не означает, что они автоматически проявятся у всех потомков. Дефектные гены могут быть активными и пассивными, или спящими. То есть можно носить в своих генах болезнь, но не болеть ею. В первую очередь это касается заболевании, развитие и прогрессирование которых достаточно сильно зависит от наличия или отсутствия влияния негативных факторов окружающей среды. Для примера приведем три таких заболевания.

Мигрень. Если в вашем роду женщины страдали мигренью, вы можете смягчить наследственный приговор, позаботившись о своем сне. Спите не меньше 8 часов в сутки (в идеале — с 22:00 до 6:00) на ортопедическом полужестком матрасе, на невысокой подушке. В спальне всегда должно быть тихо, темно, прохладно и проветрено. Кроме того, поменьше сидите за компьютером или используйте очки/экран с антибликовым покрытием. Во избежание пробуждения мигрени исключите из своего рациона мороженое, шоколад, сыры с плесенью, красное вино.

Сахарный диабет. Чтобы не спровоцировать наследственный сахарный диабет, тщательно следите за своим весом. По статистике, 5—8 лишних килограммов увеличивают риск развития заболевания па 40%. Сведите к минимуму употребление сладких и мучных продуктов, картофеля, фастфуда, каш, некоторых фруктов (бананы, хурма, киви, виноград, ананас) и налегайте на все виды капусты, овощи зеленого цвета и морковь.

Бронхиальная астма. Проявится ли у вас или вашего ребенка наследственная бронхиальная астма, во многом зависит оттого, насколько чисто в вашем доме. Чтобы не заболеть, вы должны нещадно бороться с пылью и всем тем, что ее собирает и накапливает (ковры, текстиль, игрушки, книги и т.д.). Вас должны окружать экологически чистые, гипоаллергенные материалы. Постарайтесь не заводить домашних животных (хотя бы шерстистых). Ограничьте употребление овощей и фруктов красного и оранжевого цветов, цитрусовых, орехов, морепродуктов.

Журнал Медицинский офис №225
Автор: Татьяна Попович
Фото: Яндекс.Картинки