Куркума не случайно ценится знатоками восточной кухни, ведь она не только окрашивает блюда в светло-оранжевый цвет, но и придаёт им великолепный аромат и острый вкус. Помимо кулинарных достоинств эта

«Знаешь, я загорелась идеей очистки организма, - поделилась со мной при встрече подруга Ольга, - решила к лету избавиться от «съеденных» за зиму шлаков и лишних килограммов. Буду проводить лечебное

Десятки рифмованных строчек пословиц, поговорок и загадок посвятили наши предки луку - овощу с далеко не поэтичным запахом, но зато с внушительным послужным списком. Есть версия, что по образу и

Наверняка вы прекрасно знаете, насколько важным органом являются почки — мощный очистительный фильтр организма, через который за сутки проходит около 1000 л крови. Великие труженицы почки очищают

Лето — прекрасная пора, когда всем независимо от пола, возраста и рода занятий хочется выглядеть и чувствовать себя особенно хорошо. Чтобы не упустить ни одной замечательной возможности отдохнуть,

В настоящее время целиакией — аутоиммунным заболеванием, в основе которого лежит непереносимость глютена, или клейковины (белка, содержащегося в злаковых культурах), страдает приблизительно 1%

Как это не стоит? — можете возмутиться вы. Да сегодня на кухне без пищевой фольги как без рук! Мясо, в ней запеченное, получается сочным, не пережаренным, нежным. А какими в фольге выходят рыба и

В последнее время число людей, которые чутко реагируют на перемену погоды, значительно возросло. В первую очередь это связано с неблагоприятной экологической ситуацией. Также на состояние нашего

Отовсюду от врачей и диетологов мы непрестанно слышим: «Как можно больше ешьте сырых овощей и фруктов!». При этом большинство людей думают, что растительная пища так полезна исключительно из-за

Если вы, садясь за стол позавтракать, пообедать или поужинать, сразу же готовите воду или любой другой напиток, чтобы запивать еду в процессе или после приема пищи, вам непременно стоит ознакомиться

В этой статье мы расскажем об уникальных свойствах и безоговорочной пользе для здоровья человека мяса индейки — главного символа этого особенного для всех американцев праздника. Пусть это будет наша

Именно эту христианскую заповедь хочется напомнить миллионам людей во всем мире, которые сделали овсяную кашу не просто своим ежедневным завтраком, а практически культовой едой. Несомненно,

Вас беспокоит состояние кожи, ногтей и волос? Вы набрали несколько лишних килограммов? Чувствуете постоянную усталость, хандрите и подумываете о том, что надо бы внести перемены в свою жизнь? Значит,

На протяжении тысячелетий вегетарианство практиковали в восточных странах, а в Европу оно пришло в середине 19-го века. Для некоторых людей вегетарианство — своеобразная диета, для других — образ

Полезный совет от диетологов — пить по утрам воду. Это простой и здоровый способ мягко пробудить организм ото сна и запустить работу ЖКТ. Напиток будет вкуснее и полезнее, если добавить лимон.

Да, фальшивыми могут быть не только деньги, драгоценные камни, документы или произведения искусства. Фальшивой может оказаться и одна из любимейших всеми пряностей — ароматная и полезная корица.

За что врачи-стоматологи невзлюбили воздушную кукурузу? Раньше на нее жаловались преимущественно диетологи и гастроэнтерологи, да и то не па саму кукурузу, а на слишком калорийный коммерческий

«Голодание» — неприятное слово. Даже для тех, кто никогда не испытывал нужды в еде. Потому что еда — базовая потребность человека. Мы едим, чтобы жить, и живем, чтобы есть. Поэтому голодание

ЕШЬТЕ ГРЕЦКИЕ ОРЕХИ— БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ! Именно так! Без малейшего преувеличения, грецкие орехи — универсальное природное средство для оздоровления и укрепления здоровья человека. Ученые доказали, что их

О том, что регулярные полноценные завтраки играют огромную роль в нормальной работе пищеварительного тракта, а также контроле аппетита в течение дня, известно давно.