Милалинк
Авторизация
Чем полезна куркума и как ее выбрать
Куркума не случайно ценится знатоками восточной кухни, ведь она не только окрашивает блюда в светло-оранжевый цвет, но и придаёт им великолепный аромат и острый вкус. Помимо кулинарных достоинств эта
Чем полезна куркума и как ее выбрать
Как правильно проводить лечебное голодание
«Знаешь, я загорелась идеей очистки организма, - поделилась со мной при встрече подруга Ольга, - решила к лету избавиться от «съеденных» за зиму шлаков и лишних килограммов. Буду проводить лечебное
Как правильно проводить лечебное голодание
Чем полезен лук. Рецепты из лука для красоты и здоровья
Десятки рифмованных строчек пословиц, поговорок и загадок посвятили наши предки луку - овощу с далеко не поэтичным запахом, но зато с внушительным послужным списком. Есть версия, что по образу и
Чем полезен лук. Рецепты из лука для красоты и здоровья
Что полезно есть для здоровья почек
Наверняка вы прекрасно знаете, насколько важным органом являются почки — мощный очистительный фильтр организма, через который за сутки проходит около 1000 л крови. Великие труженицы почки очищают
Что полезно есть для здоровья почек
Особенности летнего питания
Лето — прекрасная пора, когда всем независимо от пола, возраста и рода занятий хочется выглядеть и чувствовать себя особенно хорошо. Чтобы не упустить ни одной замечательной возможности отдохнуть,
Особенности летнего питания
Чем опасны безглютеновые диеты
В настоящее время целиакией — аутоиммунным заболеванием, в основе которого лежит непереносимость глютена, или клейковины (белка, содержащегося в злаковых культурах), страдает приблизительно 1%
Чем опасны безглютеновые диеты
Узнайте почему нельзя готовить еду в пищевой фольге
Как это не стоит? — можете возмутиться вы. Да сегодня на кухне без пищевой фольги как без рук! Мясо, в ней запеченное, получается сочным, не пережаренным, нежным. А какими в фольге выходят рыба и
Узнайте почему нельзя готовить еду в пищевой фольге
Как питаться при метеозависимости
В последнее время число людей, которые чутко реагируют на перемену погоды, значительно возросло. В первую очередь это связано с неблагоприятной экологической ситуацией. Также на состояние нашего
Как питаться при метеозависимости
Зачем нашему организму клетчатка?
Отовсюду от врачей и диетологов мы непрестанно слышим: «Как можно больше ешьте сырых овощей и фруктов!». При этом большинство людей думают, что растительная пища так полезна исключительно из-за
Зачем нашему организму клетчатка?
Привычка запивать еду: польза или вред?
Если вы, садясь за стол позавтракать, пообедать или поужинать, сразу же готовите воду или любой другой напиток, чтобы запивать еду в процессе или после приема пищи, вам непременно стоит ознакомиться
Привычка запивать еду: польза или вред?
Индейка: чем полезно это мясо
В этой статье мы расскажем об уникальных свойствах и безоговорочной пользе для здоровья человека мяса индейки — главного символа этого особенного для всех американцев праздника. Пусть это будет наша
Индейка: чем полезно это мясо
Овсянка: польза и вред
Именно эту христианскую заповедь хочется напомнить миллионам людей во всем мире, которые сделали овсяную кашу не просто своим ежедневным завтраком, а практически культовой едой. Несомненно,
Овсянка: польза и вред
5 перемен в рационе для здоровья и долголетия
Вас беспокоит состояние кожи, ногтей и волос? Вы набрали несколько лишних килограммов? Чувствуете постоянную усталость, хандрите и подумываете о том, что надо бы внести перемены в свою жизнь? Значит,
5 перемен в рационе для здоровья и долголетия
Вегетарианство: плюсы и минусы. Как стать вегетарианцем
На протяжении тысячелетий вегетарианство практиковали в восточных странах, а в Европу оно пришло в середине 19-го века. Для некоторых людей вегетарианство — своеобразная диета, для других — образ
Вегетарианство: плюсы и минусы. Как стать вегетарианцем
Вода с лимоном: польза и противопоказания
Полезный совет от диетологов — пить по утрам воду. Это простой и здоровый способ мягко пробудить организм ото сна и запустить работу ЖКТ. Напиток будет вкуснее и полезнее, если добавить лимон.
Вода с лимоном: польза и противопоказания
Корица: как отличить оригинал от подделки
Да, фальшивыми могут быть не только деньги, драгоценные камни, документы или произведения искусства. Фальшивой может оказаться и одна из любимейших всеми пряностей — ароматная и полезная корица.
Корица: как отличить оригинал от подделки
Стоматологи против попкорна: почему вредно есть попкорн для зубов
За что врачи-стоматологи невзлюбили воздушную кукурузу? Раньше на нее жаловались преимущественно диетологи и гастроэнтерологи, да и то не па саму кукурузу, а на слишком калорийный коммерческий
Стоматологи против попкорна: почему вредно есть попкорн для зубов
Голодание с пользой для здоровья
«Голодание» — неприятное слово. Даже для тех, кто никогда не испытывал нужды в еде. Потому что еда — базовая потребность человека. Мы едим, чтобы жить, и живем, чтобы есть. Поэтому голодание
Голодание с пользой для здоровья
Чем полезны грецкие орехи?
ЕШЬТЕ ГРЕЦКИЕ ОРЕХИ— БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ! Именно так! Без малейшего преувеличения, грецкие орехи — универсальное природное средство для оздоровления и укрепления здоровья человека. Ученые доказали, что их
Чем полезны грецкие орехи?
Полезен ли белковый завтрак?
О том, что регулярные полноценные завтраки играют огромную роль в нормальной работе пищеварительного тракта, а также контроле аппетита в течение дня, известно давно.
Полезен ли белковый завтрак?
Авторизация