Настраиваться перед праздниками на правильное питание и спорт - хорошо знакомая всем традиция. Но зачастую новичков пугает строгая дисциплина с отказом от любимых вкусностей. Что ж, мы знаем одну

Люди, которые столкнулись с такими сердечными проблемами, как ишемия, тахикардия, гипертония, инфаркт, не понаслышке знают, сколько лекарств нужно ежедневно принимать, чтобы привести в норму уровень

Новый год - праздник атмосферный. Но не стоит превращать его в аттракцион внезапной щедрости для живота, тем более это чревато не только набором веса, но и плохим самочувствием - считают

Новогодняя ночь и последующие праздничные застолья на каникулах - серьёзное испытание для органов пищеварения. Чтобы минимизировать неприятные последствия, возьмите на заметку некоторые правила.

Бананы действительно замораживают, причём несколькими способами.

Кокосовое молоко - недооценённый в наших широтах продукт. Его знают в основном как элемент экзотической тайской кухни, а также как продукт для диеты, предполагающей отказ от пищи животного

Сливочное масло часто подвергается нападкам, мол: «Слишком жирный продукт, содержит холестерин!». Однако и каша, и блинчики, да и обычный батон становятся необыкновенно вкусными, если добавить

Уже не один десяток лет слово «нитраты» настораживает как дачников, так и обычных покупателей овощей и фруктов. Продвинутые приверженцы здорового питания стараются покупать только продукты с пометкой

Известно, что раньше, прежде чем нанять рабочего, хозяин его кормил и наблюдал: как человек ест, так и работать будет. Нам сегодня, подыскивая новую работу, неплохо бы поинтересоваться: как там у них

Как приготовить вкусный шашлык? Делимся правилами, с помощью которых вы обязательно поджарите настоящую вкуснятину.

В отличие от кондитерских изделий, которые снабдят нас разве что лишней порцией калорий, королева садов вишня окажется поистине незаменимым помощником для женского здоровья, красоты и энергии!

Секреты приготовления плова с рисом девзира.

Рекомендацию медленно и долго рассасывать во рту чайную или столовую ложку мёда мы зачастую слышим. Но наука утверждает, что в полости рта не хватает ферментов для полного расщепления мёда. А вот

Наказ из детской сказки сегодня актуален, как никогда. Пить воду из-под крана равносильно злополучному копытцу - жажда, может, и пройдёт, но проблем избежать не удастся.

«Буду служить тебе славно, усердно и очень исправно, в год за три щелчка тебе по лбу, есть же мне давай варёную полбу...» - говорит Балда попу в сказке Пушкина. Что же это за крупа такая, которую

Тёплыми уютными вечерами, наполняя кружки свежезаваренным чаем, мы достаём баночку «жидкого золота» - иначе мёд и не назовёшь. Заряженное летним солнцем лакомство согревает изнутри, обволакивает,

О, пользе Омега-3 жирных кислот заговорили в 30-х годах прошлого века. Было отмечено, что в странах, жители которых едят достаточное количество продуктов с содержанием этих кислот, низкий уровень

«Почему для зрения советуют есть морковь? - А вы когда-нибудь видели кролика в очках?» - этот анекдот известен многим, но каротин (кстати, само его название происходит от латинского carota - морковь)

Мы живём в век, когда сексом не удивишь, а вот борщом - да...  «А Пелагея Антоновна внесла дымящуюся кастрюлю, при одном взгляде на которую сразу можно было догадаться, что в ней, в гуще огненного

Многие грибы самые что ни на есть настоящие врачи: помогут и с хворью справиться, и к зиме здоровье укрепить. Знакомьтесь...