Не в наших силах предотвратить старение, но мы можем замедлить этот процесс и прожить долгую и счастливую жизнь. Что для этого нужно? Оптимизм, спорт и конечно же правильное питание. Ученые составили

Как вы уже наверняка догадались, мы собираемся слагать оды одному из удивительнейших, вкуснейших и полезнейших продуктов — оливковому маслу.

Женщины чаще всего озабочены проблемой лишнего веса, а представители сильного пола — худобой. Действительно, бывает так, что ни калорийная пища, ни длительные тренировки в зале не помогают мужчинам

Мудрые китайцы всегда знали, что еда — один из ключевых факторов человеческого здоровья. Их сакраментальное «мы есть то, что мы едим» никогда не утратит своей актуальности, всегда будет определять не

Болезненные ощущения в животе, связанные с приемом пищи, — очень распространенный симптом. И причин у такой боли множество. От самых простых и очевидных до неожиданных, сложных и многофакторных,

Необычные вкусовые и чудодейственные целебные свойства имбиря известны уже более двух тысяч лет. Его ценили в древнем Китае, Индии, Греции. Это растение стало одним из первых пряностей, которое

Кальций — один из важнейших макроэлементов, необходимых для нормального функционирования нашего организма. Об этом знают все. Как и о том, что его основными источниками являются молоко и

Многие привыкли постоянно есть быстро — проглотил и побежал. Неудивительно, что через определенное время возникают проблемы с пищеварением: изжога, гастрит, язва. Этого не случится, если приучить

Подобный вопрос совершенно не удивит жителей или выходцев из Азии. Они-то знают, насколько тонкой и сложной является культура заваривания и употребления чая. На Востоке чаепитие — традиционный культ,

Согласно международной медицинской статистике, в настоящее время аллергией страдает не менее 40% населения планеты. Наиболее распространенным видом этого неприятного, сложного и малоизученного

Тромбоэмболия легочной артерии (ТЭЛА), или легочная эмболия,— достаточно paспостраненное сердечно-сосудистое заболевание (по данным Всемирной организации здравоохранения, 1 случай на 1000 человек),

Про «бедовую» силу соли говорят часто. Но не спешите вслед «обзывать» этот ценнейший дар природы «белой смертью» или «медленным ядом».

Соколечение - это система употребления свежевыжатых соков, разработанная американским врачом Норманном Уокером. Он изучил воздействие различных овощных соков на организм человека и составил такие их

ДЛЯ МНОГИХ ФРАЗА: «С ДРУЗЬЯМИ НАДО ВСТРЕТИТЬСЯ, ДАВНО НЕ ВИДЕЛСЯ», РАВНОЗНАЧНА: «ВСТРЕТИМСЯ - ПИВКА ПОПЬЁМ». ВЕДЬ КАК РАССУЖДАЮТ «ПОКЛОННИКИ» ХМЕЛЬНОГО НАПИТКА: «ПИВО НЕ ВОДКА, ЧЕМ ОНО МОЖЕТ БЫТЬ

Хотите поднять себе настроение, подзарядиться силой и энергией, повысить концентрацию и внимание? Попробуйте чай матча. Это один из видов зеленого чая, который по-особому выращивают и обрабатывают.

Одна из самых частых причин ожирения — сидячая работа. 6—8 часов за компьютером, отсутствие регулярных физических нагрузок, питание не но режиму наносят вред здоровью. Что же нужно делать для

Куркума не случайно ценится знатоками восточной кухни, ведь она не только окрашивает блюда в светло-оранжевый цвет, но и придаёт им великолепный аромат и острый вкус. Помимо кулинарных достоинств эта

«Знаешь, я загорелась идеей очистки организма, - поделилась со мной при встрече подруга Ольга, - решила к лету избавиться от «съеденных» за зиму шлаков и лишних килограммов. Буду проводить лечебное

Десятки рифмованных строчек пословиц, поговорок и загадок посвятили наши предки луку - овощу с далеко не поэтичным запахом, но зато с внушительным послужным списком. Есть версия, что по образу и

Наверняка вы прекрасно знаете, насколько важным органом являются почки — мощный очистительный фильтр организма, через который за сутки проходит около 1000 л крови. Великие труженицы почки очищают