38fdfac5c531e12e
Милалинк
Авторизация
Правда и вымыслы о мёде
Тёплыми уютными вечерами, наполняя кружки свежезаваренным чаем, мы достаём баночку «жидкого золота» - иначе мёд и не назовёшь. Заряженное летним солнцем лакомство согревает изнутри, обволакивает,
Правда и вымыслы о мёде
Чем полезен Омега-3. Консультация врача
О, пользе Омега-3 жирных кислот заговорили в 30-х годах прошлого века. Было отмечено, что в странах, жители которых едят достаточное количество продуктов с содержанием этих кислот, низкий уровень
Чем полезен Омега-3. Консультация врача
Чем полезен бета-каротин и противопоказания
«Почему для зрения советуют есть морковь? - А вы когда-нибудь видели кролика в очках?» - этот анекдот известен многим, но каротин (кстати, само его название происходит от латинского carota - морковь)
Чем полезен бета-каротин и противопоказания
Чем полезен борщ
Мы живём в век, когда сексом не удивишь, а вот борщом - да...  «А Пелагея Антоновна внесла дымящуюся кастрюлю, при одном взгляде на которую сразу можно было догадаться, что в ней, в гуще огненного
Чем полезен борщ
Грибы, полезные для здоровья
Многие грибы самые что ни на есть настоящие врачи: помогут и с хворью справиться, и к зиме здоровье укрепить. Знакомьтесь... 
Грибы, полезные для здоровья
Чем полезны фиолетовые овощи
Красота не главное требование, которое принято предъявлять к овощам. И тем не менее многим дачникам хочется, чтобы огород приносил не только сугубо практическую пользу. Эстетическое удовольствие от
Чем полезны фиолетовые овощи
Чем полезна весенняя зелень
Летом прилавки продуктовых рынков вовсю зазеленели: «Женщина, берите петрушку и щавель, это полезно», «Лучок - витаминов пучок» - наперебой расхваливают своё богатство продавцы. От ароматов свежей
Чем полезна весенняя зелень
Что делать, если вы заедаете стресс едой
Доля правды в шутках про ночные походы к холодильнику на самом деле высока, но мечты о большом куске торта - это не всегда смешно. Возможно, вы на пути к расстройству пищевого поведения.
Что делать, если вы заедаете стресс едой
Как правильно мыть овощи и фрукты из магазина
Умеем ли мы это делать? Конечно, умеем: открыл кран с водой, помыл хорошенько — и все дела. Действительно, ничего сложного, но все же мы хотим сегодня об этом поговорить. Оказывается, даже в таком
Как правильно мыть овощи и фрукты из магазина
Какой должен быть полноценный завтрак
Успешные люди начинают свой день с хорошего завтрака. Утренний прием пищи так же важен для здоровья человека, как чистый воздух и правильный образ жизни. Полноценный правильный завтрак — это отличный
Какой должен быть полноценный завтрак
Какая еда полезна для сердца
Диета у большинства людей ассоциируется с пресной, невкусной и неаппетитной едой. Однако это совсем не так. Всегда можно и вкусно поесть, и организм свой пощадить. Самое главное — быть в курсе
Какая еда полезна для сердца
Полезны ли соусы: майонез, горчица, соевый соус и кетчуп
Нет такого человека, кто не добавлял бы в любимое блюдо соус. Их достаточно много, однако есть те, которые являются постоянным гостем на нашем столе, они вкусные и бюджетные. Но полезные ли? Будем
Полезны ли соусы: майонез, горчица, соевый соус и кетчуп
Как выбирать хлеб и как его испечь дома самому (рецепт)
Хлеб без преувеличения является самым популярным продуктом, без которого многие не представляют свой рацион питания. Столетиями люди ели хлеб, не сомневаясь в его пользе. Но сегодня во многих
Как выбирать хлеб и как его испечь дома самому (рецепт)
Гематоген: чем полезен и кому противопоказан
Из чего на самом деле делают любимый батончик? Лекарство это или сладость? И можно его бесконтрольно давать детям?Давайте разбираться.
Гематоген: чем полезен и кому противопоказан
Продукты, которые спасут вас от гриппа
Настала зима, ветра и холода — значит, пора поговорить о гриппе. Снова. Таковы ежегодные сезонные реалии, от которых никуда не деться, но к которым можно и нужно успешно подготовиться, чтобы
Продукты, которые спасут вас от гриппа
Что делать, если отравился после застолья
На каникулах вы расслабитесь и наверняка позволите себе немного больше, чем обычно, - жирненького, сладенького, игристого, красного, белого... А в итоге вместо праздника души и желудка рискуете
Что делать, если отравился после застолья
Как не набрать вес за новогодние праздники
Сначала худеешь к Новому году, потом - после сытных застолий. И, кажется, вырваться из этого круга невозможно: каждый год - одни и те же грабли. Рассказываем, как не превратиться в тыкву после боя
Как не набрать вес за новогодние праздники
Рецепты "зимнего" чая для здоровья
С приходом холодов одних одолевают озноб и простуда, других - сонливость... И то и другое можно победить чашечкой чая! Но не простого, разумеется. Попробуйте поимпровизировать с пряностями, травами и
Рецепты "зимнего" чая для здоровья
Крабовые палочки: состав, польза и вред
Крабовые палочки появились на наших столах ещё в начале 90-х и сразу полюбились хозяйкам. «Экзотический» продукт запестрел в рецептах праздничных блюд как настоящий деликатес. И хотя его стоимость
Крабовые палочки: состав, польза и вред
Элементы долголетия для человека
Ах, эти мечты об источнике вечной молодости, который сохранял бы вид неувядающим, а сердце юным... Волшебный эликсир пока не найден, и нам остаётся уповать на собственные силы - здоровый образ жизни,
Элементы долголетия для человека
Авторизация