Гипоаллергенная диета подразумевает исключение из рациона питания всех действующих аллергенов, а также тех возбудителей, которые потенциально способны спровоцировать аллергическую реакцию. При этом

Для того чтобы сбросить несколько лишних килограммов, необходимо в течение некоторого времени придерживаться определенной системы питания. К выбору диеты следует подходить с ответственностью, так как

Белковые диеты - что представляет собой данная разновидность, в чем суть таких режимов и насколько они эффективны? Давайте разберемся.

Один из самых актуальных вопросов для современных женщин - вопрос лишнего веса. В преддверии лета каждая женщина задумывается, как избавиться от лишних килограммов. На сегодняшний день уже придумано

Стремительно растет число поклонниц диеты на детском питании. Ну, во-первых, Дженнифер Энистон ее эффективно использует (приписывают первооткрывательство ей, точнее ее фитнес-тренеру Трейси

Весь мир, кажется, озадачен проблемой лишнего веса. Чуть ли не ежедневно появляются новые методики, чудесные препараты, организуются психологические тренинги и фитнес-кемпы, выходят сотни книг,

Деление пищи на белки, жиры и углеводы — основа правильного питания. Справедливо будет добавить к важным макрокомпонентам воду. Пятым элементом, который формирует баланс здоровья, станет клетчатка.

Жизнь коротка. Поэтому из каждого ее дня и каждого ее события нужно «выжимать» максимум пользы, ярких впечатлений и удовольствия. Даже из изнурительного процесса похудения. Да-да, худеть можно

Подагра – это заболевание, связанное с нарушениями обменных процессов в организме. Поэтому специальная диета при подагре имеет очень большое значение для лечения. Причина появления болезни кроется в

Диета, которую разработали педантичные английские диетологи, рассчитана на 20-22 дня. В ней все очень хорошо продумано: система питания проста и доступна, вес будет уходить постепенно, а вы ни в коей