Милалинк
Авторизация
Абрикосовая диета: меню на 3 дня
Абрикосы сами по себе настолько полезны, что даже не в контексте диеты их можно и нужно вводить в рацион на протяжении всего сезона плодоношения. Вот только небольшая часть списка полезных свойств,
Абрикосовая диета: меню на 3 дня
Детокс-программа на весну
Зима отразилась на фигуре? Начните с очищения организма. Вместе со шлаками и токсинами уйдут и лишние килограммы. А чтобы чувствовать себя бодро и вдохновенно, подкорректируйте свой весенний рацион.
Детокс-программа на весну
Чем опасны безглютеновые диеты
В настоящее время целиакией — аутоиммунным заболеванием, в основе которого лежит непереносимость глютена, или клейковины (белка, содержащегося в злаковых культурах), страдает приблизительно 1%
Чем опасны безглютеновые диеты
9 признаков, что вам нужно худеть
Можно иметь округлые формы и комфортно ощущать себя в своем весе. Но в некоторых случаях лишние килограммы могут стать причиной серьезных проблем со здоровьем. Как же понять, что ваш вес избыточный и
9 признаков, что вам нужно худеть
Как употреблять имбирь для похудения
Имбирь не только поможет избавиться от лишних килограммов, но и укрепит иммунитет!
Как употреблять имбирь для похудения
Диета с гречкой и кефиром
Сегодня я расскажу о моей самой короткой диете. Гречнево-кефирная диета одна из самых популярных монодиет. Во всяком случае, ее рекомендуют многие. Основные компоненты диеты — гречневая крупа и кефир.
Диета с гречкой и кефиром
5 шагов к здоровью и красоте. Консультация диетолога
Тема правильного питания настолько актуальна, что её, как и всё самое насущное, люди порой предпочитают игнорировать по принципу «меньше знаешь - крепче спишь». Да и слышали мы уже всё это: меньше
5 шагов к здоровью и красоте. Консультация диетолога
Что такое глютен и чем полезна глютеновая диета
"Не содержит глютена" - подобная надпись на упаковке привлекает внимание. Наверное, это какое-то преимущество? Надо брать! Давайте разберёмся: кому и в каком случае.
Что такое глютен и чем полезна глютеновая диета
Почему сижу на диете и не худею
Вопрос, волнующий многих женщин, чьи попытки достичь заветных параметров от раза к разу не увенчиваются успехом. Закрыть для себя эту тему навсегда или всё же... попробовать исправить допущенные
Почему сижу на диете и не худею
ХУДсовет: специалист анализируют популярные диеты
Весна — весь мир худеет. А мы что, хуже? Нет, мы умнее: прежде чем взять на вооружение чужой опыт, мы решили его проанализировать, проведя ХУДсовет...
ХУДсовет: специалист анализируют популярные диеты
Диета при язвенных обострениях
Как вести себя за одним столом с язвой? Попробуй специальное лечебное меню!
Диета при язвенных обострениях
Минус 50 кг. Реальная история о похудении
Сегодня Елена - счастливая жена и мать, востребованная актриса и очень светлый, позитивный человек. Но эти завоевания стоили ей серьезных усилий и настойчивости.
Минус 50 кг. Реальная история о похудении
Диета как образ жизни
Завтрак, обед, ужин... а между ними второй завтрак, полдник, потом - второй ужин... В общем, если не пропускать ни один из этих пунктов, то вскоре вы не узнаете своего отражения в зеркале.
Диета как образ жизни
Авторская методика против лишнего веса «-35 для тех, кому +35»
Мы расскажем вам более подробно о методике, помогающей поддерживать здоровый образ жизни, сбросить лишний вес и быть всегда в форме. Не надейтесь на быстрый результат: программа рассчитана на 3 года,
Авторская методика против лишнего веса «-35 для тех, кому +35»
Виноградная диета
Недавно диетологи выяснили, что солнечная ягода, помимо известных людям свойств, обладает еще одним. Оказывается, можно похудеть, если каждый день есть по 200-300 г зеленого винограда или пить
Виноградная диета
Вкусное меню вместо диеты
Многие женщины не прочь сбросить несколько лишних килограммов. Мало кто выдерживает скучные «яблочные» или «кефирные» дни. Как правило, через несколько дней потерянные килограммы возвращаются. По
Вкусное меню вместо диеты
Перекус для худеющих. Чем можно перекусить и не поправиться
Вы проголодались, хотя недавно завтракали? Хотите есть, а до долгожданного ужина еще целый час? Пора спать, но тянет к холодильнику? Не мучайтесь, сделайте перекус! Но такой, который подойдет даже
Перекус для худеющих. Чем можно перекусить и не поправиться
Авторизация