38fdfac5c531e12e
Милалинк
Авторизация

Онемение рук и ног: лечение и профилактика народными средствами

Онемение рук и ног
Среди причин, вызывающих чувство онемения в конечностях, есть множество довольно серьезных, поэтому перед применением средств народной медицины нужно в обязательном порядке посетить врача.

Самолечение может быть очень опасно, так как многие патологии, при которых наблюдается онемение рук и ног, поражают совсем другие
органы и системы, и местное лечение будет бесполезным. После того, как врач установит причину болезни можно дополнять назначенное
лечение использованием средств народной медицины.

Однократное онемение может быть вызвано неудобной позой. Как правило, после разминания мышц или движений конечностью дискомфорт
уходит. Но регулярно повторяющиеся или не проходящие "мурашки" говорят о наличии какой-то патологии. У зрелых людей онемение конечностей часто связано с состоянием сосудов, заболеваниями сердца, а также с остеохондрозом.

МЕДОВЫЕ ВАННЫ


Ванну наполнить теплой водой, растворить в ней 4 ст. ложки меда. Лечь так, чтобы область сердца осталась над водой. Принимать ванну по самочувствию от 15 до 30 минут. Не ополаскиваясь промокнуть тело полотенцем и лечь отдыхать. Курс лечения медовыми ваннами — 10 процедур, принимаемых каждый день. После недельного перерыва курс можно повторить.

КОНТРАСТНЫЕ ВАННОЧКИ


При онемении или ощущении "мурашек" в пальцах рук или ног хорошо помогают ежедневные контрастные ванночки. Нужно наполнить две емкости водой — холодной и горячей, и опускать кисти рук или стопы ног поочередно в эти емкости. Вначале — в горячую воду, держать 10-15 секунд, ориентируясь на свои ощущения. Затем — в холодную воду, на 1 минуту. Чередуя емкости, сделать 5 или более повторений. Затем смазать кожу увлажняющим кремом и надеть носки или рукавички. Курс лечения — 7-10 процедур.

ОТВАР ЛЬНЯНЫХ СЕМЯН


Треть стакана семян залить литром воды, поставить на огонь. Кипятить на небольшом огне в течение двух часов, помешивая время от времени. Получится достаточно густой отвар, который нужно оставить для настаивания на 10-12 часов, а затем процедить. На выходе обычно объем уменьшается вдвое, а консистенция средства напоминает кисель. Этот объем нужно выпить за 5 дней, по трети стакана дважды в день, перед завтраком и ужином. Курс лечения — две недели, затем перерыв на три месяца и повтор курса.


Улучшить кровообращение помогает простая гимнастика. Выполняйте стопами ног и кистями рук различные движения - вращение, сгибание\разгибание, повороты в стороны.



Домашний доктор №212
Фото: Яндекс Картинки

Теги:
онемение
Авторизация
лучший сайт где можно скачать шаблоны для dle 11.3 бесплатно