Насморк с кровью у детей и взрослых: причины и опасно ли это?

ПОЧЕМУ ПОЯВЛЯЕТСЯ КРОВЬ?

• механическое повреждение капилляров в носу, например, при очистке носовых ходов пальцем, аспиратором или ватной палочкой;
• чрезмерная сухость воздуха в помещении — вдыхаемый пересушенный воздух истончает слизистую носа и приводит к разрыву капилляров;
• длительное применение сосудосуживающих назальных капель;
• генетически обусловленная хрупкость сосудов;
• ОРВИ, особенно сопровождаемые сильным длительным кашлем и ринитом (капилляры в носу лопаются он напряжения);
• спазмирование сосудов головного мозга, в том числе вследствие повышенного внутричерепного давления;
• ЛОР-заболевания; синусит, фронтит, гайморит;
• дефицит витамина С;
• гормональные перестройки в подростковом возрасте, во время беременности и в климактерическом периоде.

ЧТО ДЕЛАТЬ?

• Так, всегда очищайте нос от корочек максимально аккуратно. Перед этой процедурой лучше их размягчить, промыв носовые ходы обычным изотоническим раствором соли, который можно найти в любой аптеке. Он также отлично увлажнит слизистую, что убережет капилляры от повреждения. И да, нс позволяйте детям ковыряться в носу.

• Следите, чтобы во всех помещениях в доме (желательно и на работе) влажность воздуха составляла не менее 50%. Если воздух сухой (особенно зимой, во время включения центрального отопления и использования обогревателей), приобретите качественные увлажнители воздуха. В идеале они должны стоять в каждой комнате, но совершенно обязательно в спальне и детской. Поддерживать нормальную влажность также помогут вазоны, регулярные влажные уборки, расставленные по всему дому небольшие емкости с водой.

• Пользуйтесь   сосудосуживающими назальными каплями с умом, то есть в строгом соответствии с инструкцией, прилагаемой к препарату, или рекомендациями лечащего врача.

• Чтобы укрепить не только капилляры, но и иммунитет, витаминизируйте рацион — налегайте на сырые овощи и фрукты. В них много витамина С, который очень нужен сосудам. Еще один приемлемый вариант — аптечные витаминные комплексы, однако их должен назначить врач.

• Правильно сморкайтесь сами и обязательно научите этой нехитрой процедуре своих детей. Последовательность действий проста: чистой бумажной салфеткой прикройте нос, прижмите пальцем одну ноздрю и приоткройте рот, без натуживания высморкайте свободную ноздрю, повторите то же самое со второй ноздрей, сразу же выбросьте салфетку и вымойте руки. Учить детей правильно сморкаться можно уже с 2—3 лет.