38fdfac5c531e12e
БУЧ диета для похудения: меню, результаты и отзывы

БУЧ диета или чередование белковых и углеводных дней, изначально разрабатывалось для спортсменов. Суть диеты состоит в сжигании жира при сохранении мышечной массы. БУЧ диета – или белково-углеводное чередование изначально было разработано для