Вернуться к активной, полноценной жизни посыле операции, болезни или травмы не всегда бывает легко. Для восстановления здоровья нужно не только правильно проведенное лечение, но и точно подобранная комплексная программа реабилитации.
Основой концепции восстановительной медицины являются профилактические принципы охраны здоровья человека.
В медицинской практике выделяют два основных направления восстановительной медицины:
— оздоровительные мероприятия и первичная профилактика заболеваний у практически здоровых людей с повышенным риском развития болезней или ослабленных в результате неблагоприятного воздействия факторов среды обитания и деятельности;
— медицинская реабилитация и профилактика осложнений заболевания у больных и инвалидов.
Медицинская реабилитация (франц. rehabilitation, от лат. ге «вновь» и habilis «удобный, приспособленный») — комплекс диагностических и лечебно-профилактических мероприятий, направленных на восстановление и компенсацию нарушенных функций организма. Медицинская помощь при этом осуществляется посредством оценки (диагностики) функциональных резервов организма, комплексного применения лекарственной и немедикаментозной терапии, а именно — технологий физиотерапии, лечебной физкультуры, массажа, лечебного и профилактического питания, мануальной терапии, психотерапии, рефлексотерапии, биорезонансной терапии и других методов терапии.
Рассмотрим наиболее популярные виды терапии подробнее.
Ударно-волновая терапия
Сегодня ударно-волновая терапия является альтернативой хирургическим вмешательствам при целом ряде патологических состояний, в том числе при травмах и заболеваниях опорно-двигательной системы.
Метод экстракорпоральной ударно-волновой терапии (ЭУВТ) основан на кратковременном воздействии высокоэнергетической вибрации в зоне приложения, что уменьшает болевой синдром, улучшает местное кровообращение и разрыхляет болезненные костные и фиброзные очаги с последующим рассасыванием их фрагментов. Переломы костей, дегенеративные изменения и воспалительные процессы в сухожилиях также поддаются успешному лечению этим методом.
Практический опыт показывает, что после курса лечения методом ударно-волновой терапии с применением аппарата SWISS DOLOR CLAST стойкий эффект достигается у 90-95% пациентов, причем многие пациенты уже после первого сеанса могли вернуться к своей профессиональной деятельности. Весь курс лечения проводится амбулаторно. На курс лечения требуется от 3 до 5-7 процедур, проводимых 1 раз в 5-7 дней.
Лечение методом ЭУВТ успешно применятся в спортивной медицине. Положительный эффект выражается в уменьшении или ликвидации болей вследствие разрыва порочного круга заболевания, восстановлении объема движений в суставах, а следовательно, в повышении переносимости нагрузок, в возможности возобновления профессиональной или бытовой деятельности.
Ударно-волновая терапия применяется при многих состояниях:
- заболевания сухожилий и связок, в том числе с известковыми отложениями
- пяточная шпора
- замедленная консолидация переломов
- триггерные и мышечно-тонические боли при остеохондрозе.
Биорезонансная терапия
Биорезонансная терапия применяется для лечения различных патологических процессов в организме. Известно, что организм каждого человека излучает слабые электромагнитные колебания, которые имеют определенный диапазон. Если человек чем-то болен, то электромагнитные колебания становятся дисгармоничными. Биорезонансная терапия воздействует на электромагнитные волны и оказывает на них лечебное воздействие, вследствие чего чего идет восстановление физиологических колебаний, нарушенных при патологических состояниях.
Компьютерная биорезонансная диагностика позволяет узнать заболевания человека (о которых ему известно и о которых он еще не знает), выявить инфекции, аллергены, оценить иммунитет, определить состояние минералов и витаминов в организме и многое другое.
Сеанс длится около 30 минут и после его окончания выдается список, в котором указаны точные диагнозы и характеристики организма. Фактически человек получает практически полную информацию о своем организме всего за один прием специалиста, что уже по сути уникально!
Показания к биорезонансной диагностике:
- заболевания кожи
- гинекологические болезни
- детские болезни
- заболевания щитовидной железы
- патологии ЦНС
- аллергия
- болезни опорно-двигательного аппарата
- заболевания ЖКТ
- заболевания печени и желчевыводящих путей
- различные инфекции
И это далеко не полный список.
Противопоказания:
- беременность
- онкология
- плохая свертываемость крови
- патологии центральной нервной системы
- кардиостимулятор
- психическое возбуждение
- алкогольное опьянение
- непереносимость электричекого тока
Тракционная терапия
Вытяжение позвоночника с использованием аппарата «Ормед» для лечения заболеваний позвоночника путем увеличения расстояния между позвонками, что позволяет устранить сдавления спинномозговых нервов, снизить нагрузку на межпозвонковые диски и ослабить давление грыжи диска на окружающие ткани.
Основными действующими факторами аппарата являются многокомпонентные физические воздействия на позвоночник: вытяжение (тракция), паравертебральный вибромассаж, обогрев, виброкоррекция позвонков. Происходит смещение, скручивание, сжатие и растяжение мышц каждого позвонка в различных направлениях около 300 раз за время одной процедуры, которая длится 20-30 минут. В результате такого суммарного действия на позвоночник исчезают функциональные блокады в позвоночных суставах, происходит репозиция и самокоррекция позвонков, что способствует излечению остеохондроза любого отдела позвоночника с различными симптомами, в том числе и острым болевым синдромом. Происходит снижение внутридискового давления, что создает возможность вправления выпавшей межпозвонковой грыжи.
Наилучший результат достигается при применении «Ормеда» в сочетании с физиотерапией и медикаментозной терапией, однако и монотерапия дает стойкий лечебный эффект.
Аппарат «Ормед» используется при лечении:
- острой боли в спине
- межреберной невралгии (в т.ч. герпетической)
- компрессии седалищного нерва
- остеохондроза позвоночника
- грыжи и протрузии межпозвонковых дисков
- нарушении осанки (сколиоз, кифоз, кифосколиоз)
- посттравматических изменений позвоночника
- других заболеваниях и состояниях.
Мануальная терапия
Лечение заболеваний опорно-двигательной системы в сочетании с различными методами лечебного и оздоровительного массажа, может применяться как составная часть комплексно-восстановительного лечения и использоваться в целях профилактики и терапии многих заболеваний внутренних органов и патологических состояний.
Этот вид лечения давно переведен из сферы нетрадиционной медицины в научно- обоснованный и эффективный метод. Мануальная терапия оказывает воздействие на костно-сухожильный аппарат позвоночника, снимает функциональные мышечные блоки, улучшает эластичность позвоночника. Классическая мануальная терапия не вызывает болевых ощущений. Это мягкотканные методики, направленные на восстановление собственных резервных мышечных возможностей организма и нормализацию правильной структуры позвоночного столба.
Мануальную терапию назначают при:
- острой боли в спине
- межреберной невралгии (в т.ч. герпетической)
- компрессии седалищного нерва
- остеохондроза позвоночника
- грыжи и протрузии межпозвонковых дисков
- нарушении осанки (сколиоз, кифоз, кифосколиоз)
- посттравматических изменений позвоночника
- заболеваниях и травмах суставов
- других заболеваниях и состояниях.
Лечебный массаж
Один из самых популярных и эффективных физиотерапевтических методов. Лечебный массаж укрепляет сердечно-сосудистую систему, улучшает кровообращение, устраняет застойные явления, оказывает существенное положительное влияние на суставной и опорно-двигательный аппараты, благотворно влияет на центральную и периферическую нервные системы, снимает нервный стресс, усталость и психоэмоциональное возбуждение, улучшает двигательные функции конечностей, улучшает обмен веществ, поднимает жизненный тонус.
В настоящее время трудно указать такую область клинической медицины, где массаж не получил бы признания как эффективный метод. Массаж применяется также и в профилактических целях. Часто массаж сочетают с другими методами лечения, особенно с лечебной физкультурой и физиотерапией, медикаментозной терапией.
У детей дошкольного и школьного возраста показания и противопоказания к массажу, в основном, те же, что и у взрослых.
Для детей грудного возраста массаж является составной частью физического воспитания и применяется одновременно с гимнастикой и закаливанием, имея специфические особенности — их родителям разъяснит врач-педиатр или врач-физиотерапевт.
Лечебный массаж показан при различных заболеваниях:
- сердечно-сосудистой системы
- нервной системы
- опорно-двигательного аппарата
- желудочно-кишечного тракта
- дыхательных путей (перкуссионный массаж)
- гинекологических заболеваниях
- урологических заболеваниях
- нарушениях обмена веществ и многих других.
Иглорефлексотерапия
Лечение заболеваний центральной и периферической нервной системы, внутренних органов, опорно-двигательной системы, острых и хронических болевых синдромов. Применяются классическая рефлексотерапия, аурикулярные акупунктурные методики.
Иглорефлексотерапия — это акупунктурное воздействие на определенные биологически активные точки, что снимает воспалительный процесс, отек мышц и определенных нервных корешков. Процедура иглоукалывания включает в себя воздействие на биологически активную точку — небольшую по площади поверхность тела, где находится скопление нервных рецепторов, проводящих импульсы в нервную систему.
Воздействие на точку происходит прокалыванием специальной одноразовой иглой, покрытой серебром. Для пациента самым чувствительным является сам момент прокалывания кожи.
В дальнейшем процедура безболезненна. После постановки иглы запускаются нервные процессы: активация передачи импульса по нервным путям, улучшение кровообращения в зоне воздействия, регионарного кровотока, улучшение лимфооттока. В результате этого происходит расслабление соответствующих мышечных групп и купирование болевого синдрома.
Иглорефлексотерапию назначают при:
- неврологических расстройствах
- болезнях легочной системы
- сердечно-сосудистых заболеваниях
- заболеваниях желудочно-кишечного тракта
- урологических и гинекологических расстройствах
- ЛОР-заболеваниях.
Электро-магнитолазерная терапия
Уникальный аппаратно-программный комплекс «Андро-Гин» обеспечивает сочетанное воздействие на организм магнитным полем и низкоинтенсивным лазерным излучением, импульсными токами, цветоритмотерапией (через зрительные анализаторы).
Соблюдается принцип индивидуального подбора физиотерапевтических методов воздействия в зависимости от исходного состояния организма с дальнейшей коррекцией параметров энергетических нагрузок в курсе лечения.
Применение комплекса физических факторов приводит к стойкому положительному влиянию на течение и исход хронических заболеваний мочеполовой системы у мужчин и женщин, устраняет застойные явления в малом тазу, способствует восстановлению репродуктивного и социального здоровья.
Показания к лечению аппаратом «Андро-Гин»:
У мужчин:
- хронические простатиты, хронические уретриты, циститы
- бесплодие
- нарушение эректильной функции
- профилактика спаечных процессов после операций на органах малого таза.
У женщин:
- хронические аднекситы
- хронические метриты
- хронические циститы
- бесплодие
- спаечный процесс в малом тазу, тазовые боли различной причины
- инфантилизм (половое недоразвитие)
- слабость мышц тазового дна (недержание мочи, опущение стенок влагалища).
Психотерапия
Врач-психотерапевт консультирует по вопросам коррекции личных, семейных, профессиональных и образовательных проблем у взрослых и детей. Проводятся сеансы психотерапии с применением современных методик (психоанализ, нейролингвистическое программирование, когнитивно-поведенческая терапия, суггестивная психотерапия для взрослых и детей), лечение игровой зависимости.
Работа психотерапевта направлена на повышение психологических ресурсов и адаптационных возможностей пациента, гармонизацию психического развития, охрану здоровья, профилактику и преодоление недугов, психологическую реабилитацию.
Обращаясь за помощью к специалисту, вы получите диагностику вашего психического здоровья, своевременную психологическую помощь и необходимые умения и навыки для самостоятельного предотвращения похожих сложностей в будущем.
Консультации психотерапевта — это не получение советов, а серьезная совместная работа как специалиста, так и пациента с целью исследования и закрепления новых, более эффективных путей восприятия, мышления и поведения.
Научно доказана эффективность психотерапии в лечении:
- депрессии и депрессивных состояний
- невротических расстройств
- зависимостей, фобий
- вегетативных нарушений
- расстройств пищевого поведения (булимия, анорексия, компульсивное переедание)
- психосоматических заболеваний
- проблем в семейных и супружеских взаимоотношениях.
Лечебное питание
Правильное, рациональное или здоровое питание каждого человека — мужчины, женщины, ребенка — подразумевает поступление в организм адекватного количества энергии и широкого спектра пищевых веществ (нутриентов), необходимых для постоянного обновления всех клеток и тканей, нормального функционирования органов и систем, для правильного протекания процессов обмена веществ.
Лечебное питание не только обеспечивает поддержание энергетических и пластических потребностей пациента, но является самостоятельно воздействующим лечебным фактором. Правильное питание позволяет быстрее справиться с болезнью, ускорить процесс выздоровления и восстановления нарушенных функций.
Для пациента подбирают индивидуальный рацион, в котором все необходимые питательные Вещества выдержаны в нужных пропорциях. При составлении индивидуального рациона, учитывая заболевание пациента, специалисты определяют оптимальный набор продуктов и способы их кулинарной обработки.
По возможности принимаются во внимание пищевые предпочтения пациентов.
Лечебное питание назначается при:
- заболеваниях желудочно-кишечного тракта
- заболеваниях печени и желчных путей
- заболеваниях мочевыводящих путей
- ожирении
- сахарном диабете
- заболеваниях сердечно-сосудистой системы
- функциональных заболеваниях нервной системы.
Фитнес-тестирование и диагностика
Контроль физического состояния организма является обязательным звеном в мероприятиях, направленных на укрепление и поддержание здоровья.
Самым важным является первичное (стартовое) тестирование — медицинская диагностика. Диагностика проводится врачом. Стартовое тестирование включает в себя опрос клиента по медицинскому тесту для выявления заболеваний или отклонений в здоровье, которые могут отрицательным образом сказаться на результатах занятий, определение уровня физического состояния на день обследования и реакцию сердечно-сосудистой системы на нагрузку (20 приседаний).
Следующим шагом для получения полной информации о физической подготовленности клиента служит фитнес-диагностика или спортивное тестирование, которое осуществляется совместно медицинским и фитнес-персоналом. Врач проводит оценку физического развития и опорно-двигательного аппарата, производит визуальную и объективную оценку фигуры (антропометрия и калиперометрия), анализирует «проблемные» зоны, сколько жира и мышц есть там сегодня и сколько должно быть в вашем «модельном» варианте.
После проведённого тестирования врач заполнит карту с профилем физической подготовленности, определит необходимый выбор упражнений и тренировочных программ, объем и интенсивность нагрузки, по показаниям назначит консультацию врачей-специалистов.
Индивидуальная фитнес-карта помогает персональному тренеру более точно и качественно составить программу тренировки.
Отметим, что система фитнес-тестирования — единственная компьютерная система, предусматривающая возможность наглядного представления реального прогресса тренировок.
Лечебная физкультура
Одной из приоритетных составляющих лечебного процесса в отделении восстановительного лечения является лечебная физкультура. ЛФК показана ВСЕМ и ВСЕГДА!
Цель ЛФК — восстановление функций, нарушенных заболеванием или травмой, тренировка и поддержание сердечно-сосудистой и дыхательной систем, стимуляция обмена веществ и иммунитета. Получается, что при практически любом заболевании и также в состоянии условного здоровья просто необходимо заниматься лечебной физкультурой.
ЛФК назначает только врач, так как необходимо правильно оценить состояние пациента, определить этап восстановления, подобрать адекватную нагрузку.
У детей ЛФК — это основа всего лечебного процесса. Главное, что именно в детском возрасте с помощью физических упражнений можно исправить очень многое — конечно, лучше в комплексе с массажем и физиопроцедурами.
Совет родителям: НЕ игнорируйте направления на лечебную физкультуру от педиатра, ортопеда и других специалистов.