Как не пропустить рак? Советы онкологов

Admin

Здоровье 3 189 0

Сегодня в сознании многих людей диагноз «рак» звучит как приговор. Но на самом деле это не так. Врачи утверждают, что рак — такая же болезнь, как и другие, и его можно вылечить.

Главное — не пропустить первые симптомы заболевания и в целом ответственно относиться к своему здоровью, что, в частности, должно проявляться регулярными профилактическими медицинскими осмотрами. Не забывайте о простой истине: ответственность за ваше самочувствие, здоровье и саму жизнь прежде всего лежит на вас самих.

НЕМНОГО ВАЖНОЙ СТАТИСТИКИ

Согласно прогнозам специалистов Всемирной организации здравоохранения, к 2020 году в мире ежегодно будет диагностироваться приблизительно 20 млн случаев онкозаболеваний и регистрироваться около 12 млн смертей по их причине.

По статистике, наибольшая угроза заболеть тем или иным видом рака нависает над людьми, перешагнувшими 40-летний рубеж. И с каждым прожитым десятилетием эта угроза усиливается. Так, после 40 лет столкнуться с онкологией рискует каждый из 52—58 человек, в 60 лет — каждый из 11 — 13 человек, после 70 лет — каждый из 3—4 человек. Мужчины чаще всего страдают и умирают от рака легкого, желудка, колоректального рака, рака предстательной железы, а женщины — от рака молочной железы, желудка, яичника и колоректального рака.

При этом установлено, что онкологическая смертность напрямую зависит от стадии, на которой была диагностирована патология. Врачи не устают повторять: чем раньше обнаружено злокачественное новообразование, тем больше вероятность избавления от него. Так, согласно имеющимся данным, сегодня онкологические заболевания, диагностированные на ранней стадии, излечиваются в 90—100% случаев, на II стадии — в 70—80%, на III — в 30—35%, запущенное заболевание на IV стадии имеет самый неблагоприятный прогноз.

Данная статистика еще раз подтверждает, насколько опасным заболеванием является рак и насколько актуальной для всего человечества является проблема его ранней диагностики.

ОНКОЛОГИЧЕСКАЯ НАСТОРОЖЕННОСТЬ

Это очень важное понятие в современной медицине в целом и системе оказания медицинских услуг населению в частности. Оно означает, что врач любой специальности, принимая пациента с какими- либо жалобами, должен всегда держать в голове возможность заболевания раком и при наличии подозрительных симптомов, которые хотя бы косвенно могут указывать на онкологию, провести дополнительные диагностические исследования. На всякий случай. Гораздо лучше перебдеть, чем вовремя не обнаружить рак.

Такую же настороженность должен проявлять каждый человек и обращаться к врачу не только тогда, когда что-то серьезно беспокоит, но и обязательно регулярно проходить плановые медосмотры, даже если состояние здоровья не вызывает никаких нареканий.

Помните: ранняя диагностика рака — это очень высокие шансы на полное выздоровление.

ВИДЫ И ОСОБЕННОСТИ ПРОФИЛАКТИКИ РАКА

Современная медицина располагает солидным арсеналом эффективных методов профилактики и ранней диагностики онкологических заболеваний. Рассмотрим основные из них.

ПЕРВИЧНАЯ ПРОФИЛАКТИКА РАКА

Данный вид профилактики нацелен на устранение или максимальную минимизацию влияния на здоровье человека канцерогенных факторов и осуществляется по таким направлениям:

Онкогигиеническая профилактика. Призвана откорректировать питание и образ жизни человека. Основной упор делается на избавление от табакокурения (как активного, так и пассивного) и злоупотребления алкоголем. Отказ от этих вредных привычек является наиболее эффективной профилактикой рака легких и ЖКТ. Существенно снизить риск развития раком кожи помогает грамотная защита от ультрафиолетового излучения (головные уборы, солнцезащитные кремы и т.д.), а также постоянный профессиональный дерматологический контроль родимых пятен, бородавок и других роговых утолщений. Огромную роль в профилактике рака ЖКТ и щитовидной железы играет сбалансированное по всем основным нутриентам питание и контроль веса. Для женщин важнейшее значение в ранней диагностике рака молочной железы имеет ежемесячное самообследование груди (как и когда это делать должен подробно рассказать врач-гинеколог или маммолог).
Биохимическая профилактика. По оценкам онкологов, предотвращение воздействия на организм биохимических канцерогенных факторов снижает заболеваемость разными видами рака на 70%. Для достижения такого результата нужно проводить комплексные мероприятия по улучшению экологической ситуации на планете в целом и каждом населенном пункте в частности. Рак станет экзотикой, если люди будут дышать чистым воздухом, пить чистую воду, употреблять экологически чистые продукты. Также в рамках этого направления проводится выявление семей, члены которых генетически предрасположены к онкологическим заболеваниям, с целью постоянного усиленного наблюдения и контроля онкомаркеров.
Иммунобиологическая профилактика. Предполагает выявление людей с ослабленным по разным причинам иммунитетом (после пересадки органов и тканей, при аутоиммунных заболеваниях, различных гормональных нарушениях и др.) с целью организации и проведения специальных профилактических мероприятий по иммунной коррекции.

ВТОРИЧНАЯ ПРОФИЛАКТИКА РАКА

Данная профилактика направлена на максимально раннее обнаружение и оптимальное лечение предраковых патологий и вялотекущих хронических заболеваний, которые могут привести к развитию злокачественных новообразований. Люди с диагностированными предопухолевыми заболеваниями должны находиться под постоянным врачебным контролем.

Главным, то есть наиболее эффективным, способом ранней диагностики предраковых заболеваний и бессимптомно протекающего рака является массовый обязательный скрининг (комплексные обследования):

молочной железы (маммография) и шейки матки у женщин после 40 лет;
толстой кишки (рентгенография, тест на скрытую кровь);
предстательной железы у мужчин (тест на простатспецифический антиген);
легких (рентгенои флюорография, бронхоскопия);
пищевода, желудка, двенадцатиперстной кишки (гастроскопия).

Также нужно регулярно делать биохимический анализ крови на определение онкомаркеров — выявление в крови специфических белков, которые продуцируют только раковые клетки. В большинстве случаев онкомаркеры в крови определяются задолго до выявления злокачественного новообразования другими диагностическими методами. Такая ранняя диагностика (при активном оптимальном лечении) практически в 100% случаев дает надежду на полное излечение.

ПАМЯТКА ПО ПРОФИЛАКТИКЕ РАКА ОТ ОНКОЛОГОВ

Итак, чтобы не допустить развития или не пропустить первые признаки онкологического заболевания, врачи настоятельно рекомендуют:

Отказаться от вредных привычек (прежде всего табакокурения и алкогольной зависимости), контролировать вес, максимально снизить негативное влияние на здоровье стрессогенных факторов (в том числе страха заболеть раком).
При любых тревожных симптомах и даже незначительном ухудшении самочувствия своевременно обращаться за консультацией и помощью к врачу, а также ответственно выполнять все его предписания по лечению и профилактике.
Здоровым людям раз в 2 года делать рентгенологический снимок легких, людям, страдающим хроническими бронхолегочными заболеваниями,— ежегодно.
Женщинам раз в год проходить гинекологический осмотр. После 30 лет ежемесячно проводить самообследование молочных желез. После 40 лет с профилактической целью раз в 2 года делать маммографию, после 50 лет — ежегодно.
Мужчинам после 40 лет раз в год посещать уролога для обследования предстательной железы (УЗИ, анализ крови на простатспецифический антиген).
Всем мужчинам и женщинам, не имеющим явных проблем со здоровьем, раз в год проходить медосмотр у терапевта, сдавать анализы мочи и крови на определение уровней сахара и холестерина; посещать кардиолога (делать кардиограмму и контрольное измерение давления); обследоваться у отоларинголога и проктолога (осмотр прямой кишки); раз в 3 года измерять внутриглазное давление.
При наличии хронических заболеваний проходить медицинские осмотры в строгом соответствии с рекомендациями лечащих врачей.

Еще раз напоминаем: лучшая защита от рака — грамотная профилактика и ранняя диагностика.

Журнал Медицинский офис №217
Автор: Татьяна Попович
Фото: Яндекс Картинки