38fdfac5c531e12e
Милалинк
Авторизация

Пяточная шпора: причины и лечение

Пяточная шпора: причины и лечение
Еще 100 лет назад пяточная шпора, или остиофит, диагностировалась достаточно редко, чаще всего после бытовых или спортивных травм стопы. Сегодня же это заболевание, сопровождаемое мучительной болью в пятке, распространено гораздо больше. При этом 80% всех больных — женщины, преимущественно (75%) городские жительницы. Около 25% больных остиофитом из-за невыносимой боли практически не могут самостоятельно передвигаться, остальные чувствуют сильнейший дискомфорт и вынуждены существенно ограничить двигательную активность. Что же это за заболевание, чем оно вызвано, как его распознать и лечить?

ГВОЗДЬ В ПЯТКЕ


Остиофит — патология, зачастую возникающая вследствие воспаления, дегенеративных видоизменений или травмы подошвенной (плантарной) фасции — своеобразного соединительнотканного футляра для мышц, выполняющего опорную и трофическую функции.

В результате повреждения (микро-надрывов и воспаления) подошвенной фасции развивается плантарный фасциит, а затем на поверхности пяточной кости может возникнуть костный нарост в виде шипа длиной 3—12 мм, который обычно направлен в сторону пальцев и немного загнут вверх. Так развивается оетиофит. При любой нагрузке и особенно ходьбе пяточная шпора травмирует мягкие ткани стопы, что вызывает настолько сильную боль, что больные сравнивают ее с забиванием в пятку гвоздя.

ПРИЧИНЫ И СИМПТОМЫ ОСТИОФИТА


Согласно медицинской статистике, чаще всего пяточная шпора возникает у людей после 40 лет, преимущественно у женщин.

ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ ПАТОЛОГИИ:

  • дегенеративные возрастные изменения костно-мышечной системы;
  • плоскостопие (фасция и пяточная кость травмируются вследствие неправильного распределения веса по стопам);
  • регулярные большие нагрузки на стопы (например, профессиональное занятие легкой атлетикой, деятельность, предполагающая длительное нахождение на ногах, ношение узкой обуви на высоких каблуках);
  • избыточный вес;
  • артрит и другие болезни мышц и суставов;
  • подагра.

Главный признак остиофита — острая боль в пятке. Особенно мучительной она бывает утром, после пробуждения — так называемая стартовая боль. Затем на протяжении дня боль притупляется, но все же беспокоит при каждом шаге. К вечеру болезненные ощущения снова усиливаются, становясь невыносимыми.

Также боль становится более интенсивной, колющей, при сдавливании пятки пальцами с боков или резком нажатии на пяточный бугор — это один из простейших методов диагностики остиофита. Но для того чтобы подтвердить диагноз, нужно обязательно сделать рентген. Рентгенологическое исследование позволит рассмотреть на снимке пяточную шпору и исключить другие заболевания, которые могут сопровождаться сходными симптомами, например, ревматоидный артрит или синдром Рейтера.

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПЯТОЧНОЙ ШПОРЫ?


К счастью, остиофит поддается излечению, в том числе полному. Но это возможно только при назначении опытным специалистом оптимального комплексного и достаточно длительного лечения. Естественно, положительных результатов можно ожидать только при условии скрупулезного следования пациентом всех предписаний врача.

Обычно терапия пяточной шпоры предусматривает следующие назначения:

  • лечебные мази и гели для снятия воспаления в мягких тканях стопы;
  • кортикостероиды, иногда обезболивающие препараты;
  • индивидуально подобранные ортопедические стельки и подпятники (при этом врачи настоятельно советуют носить обувь с достаточно широким носком, обязательно с задником, на каблуке 3—4 см);
  • минеральные ванны;
  • грязевые аппликации;
  • магнитотерапия;
  • ультразвуковая терапия;
  • лазерная и ударно-волновая терапия;
  • лечебная физкультура и массаж.

Если все вышеприведенные методики долго не приносят облегчения, врач может принять решение о хирургическом удалении пяточной шпоры. Но этот метод не слишком эффективен и нередко чреват рецидивами заболевания.

Комплексное лечение остиофита также включает оздоровление рациона (сведение к минимуму употребления продуктов животного происхождения и нормализация веса) и рекомендованные врачом средства народной медицины, как правило, применяемые для облегчения боли (компрессы из натертого сырого картофеля, капустного листа, подорожника, медицинской желчи, настойки сирени и др.)

Журнал Медицинский офис №207
Автор: Татьяна Попович
Фото: Яндекс Картинки

Авторизация
лучший сайт где можно скачать шаблоны для dle 11.3 бесплатно