Как я вылечила перелом шейки бедра народными средствами

Да и плата за операцию для меня была непомерно большая. Я все же решила не становиться полностью инвалидом и бороться за выздоровление самостоятельно.

Полгода в гипсе очень приковывают к постели, потом трудно ее покидать. Когда после снятия гипса появились артрозные боли в тазобедренном суставе - делала по 20 мин. ежедневно теплые травяные ванны: по охапке хвоща полевого, спорыша, коры ивы, березовых веточек с листьями, веточек хмеля, пустырника - на 10 л кипятка, настоять в тепле часа 3, вылить в ванну. Боли проходят, спишь спокойно всю ночь.

К счастью мне в руки начали попадаться книги (приносили и знакомые, родственники), с помощью которых я разобралась в диетах и упражнениях.

Благодаря питанию и отварам трав через 3 месяца в месте перелома я не чувствовала сильной боли, кости срослись хорошо, хотя плясать, конечно, не могу, но от костылей отказалась, сейчас хожу с одной палочкой. Хочу передать мой опыт (может быть неполный, но проверенный) читателям с трудными переломами.

Для поддержания плотности костей в организме должно быть в достатке минеральных веществ, служащих строительным материалом костной ткани, т.е. необходимы продукты, богатые кальцием и фосфором (молоко, сыр, творог, рыба морская, бобовые). Рыбный бульон на медленном огне отваривала в течение 3 часов (горбуша, окунь, сельдь), рыбу очищала от плавников, чешуи и головы. По мере выкипания - воды подливала. В конце варки - оставалось примерно литр бульона, его процеживала и выпивала в течение дня. Также не забывайте о домашнем студне из лапок птицы и свиных голов - там содержится естественный коллаген, - необходимый для образования сухожилий, нервов и кровеносных сосудов. Такой студень я принимала все время - пока была гипсе, и особенно во время разработки ноги - ходьбы. Ходьба - сначала по 200 м день, затем по 500 и так далее, ведь это самое простое и доступное всегда упражнение.

А вот усвоение кальция не будет эффективным, если не будет достаточно витамина D.

1)Солнечные ванны до 11 утра и после 18 вечера (летом).

2)Сырые желтки от яиц домашних кур. Такие яйца - очень нужны как пожилым людям, так и детям.

3)Проростки пшеничные, а для женщин в период менопаузы - ячменные, по 3-5 ст.л. в сутки. Зернышки должны быть не слишком проросшими, а только чуть про клюнувшимися.

4)Обмен и усвоение кальция стимулирует настой будры, сныти, плоды можжевельника, сабельника, окопника.

Но мало кто знает, как правильно заваривать окопник, а ведь он ядовит хотя его часто применяют для сращивания костей. Окопник (корни) следует залить охлажденным кипятком - до 60-70 град., т.к. под воздействием крутого кипятка в настой переходят ядовитые вещества. 1 ст.л. (10 г) сухих корней запарить 300 мл негорячей воды, настоять 2 часа в тепле, выпить в течение дня.

5)Были очень сильные боли, даже в состоянии покоя. Врач сказал - это остеопорозные боли. С ними справилась настоем герани луговой: 1 ст.л. листьев с цветками на стакан кипятка, настоять ночь в термосе, процедить утром, выпить маленькими глотками раз в день натощак. Желаю всем не падать духом, двигайтесь, разминайтесь, боли, конечно, просто ужасные, но ванны и травы - помогут наверняка.