Кормление грудью — самый безопасный, естественный и удобный способ кормления ребенка в первый год жизни, поскольку в материнском молоке идеально сбалансировано содержание белков, витаминов, минеральных веществ, жиров и углеводов, а также антител из иммунной системы матери. Современные специалисты считают, что такой диеты следует по возможности придерживаться в первые 4-6 месяцев жизни ребенка — при условии, что ребенок развивается и растет нормально для своего роста и показателей при рождении. Но окончательное решение о грудном вскармливании принимает мать. Материнское молоко может быть противопоказано детям лишь в некоторых случаях — например, при определенных заболеваниях ребенка или матери, когда она вынуждена принимать медикаменты.
Почему рекомендуется грудное вскармливание
Материнское молоко — лучшая еда, какую может предложить мать новорожденному малышу, и дело не только в питательности, но и в эмоциональной ценности, поскольку при грудном кормлении между матерью и ребенком крепнут родственные узы.
В материнском молоке содержится все, что требуется ребенку в первые годы жизни.
Материнское молоко всегда предпочтительно, поскольку оно защищает от многих болезней: простуды, бронхита, пневмонии, диареи, ушных инфекций, менингита, воспалений мочеиспускательной системы, колитов, синдрома внезапной младенческой смерти.
Убедитесь, что у вас достаточно молока. Ребенок должен набирать вес, регулярно мочиться и выглядеть довольным. Новорожденных следует кормить 8-10 раз в сутки. По мере роста ребенка количество кормлений сокращается.
Грудное вскармливание — профилактика возможного заболевания астмой, аллергией, ожирением, диабетом, болезнью Крона, язвенным колитом, инфарктами во взрослом возрасте. Грудное вскармливание также благотворно влияет на интеллектуальное развитие малыша.
Кормящая мать быстрее теряет вес, набранный за время беременности, реже страдает анемией после родов, для нее не так велик риск послеродовой депрессии и высокого кровяного давления. Рак груди и яичников, а также остеопороз реже.
Методика грудного вскармливания
Голова ребенка должна находиться перед грудью, нос — на уровне материнского соска. Важно, чтобы мать не наклонялась вперед и не приближала грудь к ребенку, поскольку в такой неестественной позе болит спина, а ребенку неудобно брать сосок.
Удерживание ребенка встречаются у женщин, кормивших детей грудью.
Мать держит ребенка одной рукой, ладонью под ягодицы. Голова ребенка лежит на сгибе ее руки, спина опирается на руку от локтя до кисти.
Голова и тело ребенка должны быть обращены к телу матери, чтобы животом ребенок прикасался к материнскому телу.
Если ребенок лежит лицом вверх, ему придется поднимать и поворачивать голову в поисках соска, а эта поза затрудняет сосание.
Поза матери
В классической позе для грудного кормления мать сидит, имея опору для спины — спинку стула или подушку.
Чередование сосков Груди нужно чередовать при каждом кормлении. Если молока не хватает, можно предложить ребенку вторую грудь. Грудь, которую мать дала во вторую очередь, при следующем кормлении следует предложить первой.
Если ребенку хватило молока из одной груди и от второй он отказывается, предложите вторую в следующий раз в первую очередь.
Ноги приподняты Вам будет удобнее поставить ноги на скамеечку или подушку.
Грудное вскармливание рекомендуется в первые 4 месяца жизни.
Более того, материнское молоко — экологически чистый продукт, обеспечивающий семье значительную экономию средств.
Советы по грудному вскармливанию
Держите ребенка у груди, приложив животом к себе.
Проведите соском по щеке ребенка, чтобы заставить его повернуться к вам.
Ребенок должен взять в рот не только сосок, но и темный ореол вокруг него.
Подержите грудь открытой на воздухе.
Кормление из бутылочки
Если кормить ребенка материнским молоком невозможно или если грудное вскармливание не удается наладить по каким-либо причинам, можно кормить ребенка из бутылочки молочной смесью для новорожденных или младенцев, согласно потребностям ребенка и рекомендациям врача. В этом случае вам понадобятся следующие принадлежности:
Несколько бутылочек для кормления; они могут иметь разную форму и размеры.
Соски. В продаже имеются различные модели. Вам придется решить, какая из них подойдет вашему ребенку, — анатомическая, универсальная, против коликов и пр.
Ершики для чистки бутылочек. Соблюдать гигиену необходимо, чтобы предотвратить распространение болезнетворных микроорганизмов.
Пластмассовые ложка и нож, чтобы отмерять и выравнивать уровень порошка для приготовления молочной смеси,
Стерилизатор. В моделях, работающих по принципу холодной стерилизации, применяются дезинфицирующие таблетки или жидкости. В стерилизаторе должен быть глубокий поддон для загрузки. Дождитесь, когда таблетки растворятся, положите в раствор все, что хотите простерилизовать, и убедитесь, что в воде нет пузырьков воздуха, препятствующих процессу стерилизации. Модели, работающие по принципу горячей стерилизации, внешне похожи, но для них не нужны дезинфицирующие таблетки или жидкости. Однако стерилизуемые предметы должны быть изготовлены из материалов, выдерживающих высокие температуры: их придется оставлять в кипящей воде не менее чем на 30 минут, чтобы процесс был успешным.
Прочие принадлежности: ножницы, пластмассовая воронка, кувшин для приготовления молока и пр.
Отнятие от груди
Это событие может стать источником конфликтов и потому должно происходить постепенно, чтобы ребенок адаптировался к переменам. Обычно процесс начинается с необходимости вводить в рацион ребенка новые продукты. Отнятие от груди — не полное прекращение грудного вскармливания и переход на молоко из бутылочки, а постепенная замена пищи во время некоторых кормлений.
Далее приведены рекомендации по отнятию от груди. Помните, что в первую очередь необходимо следовать не этим рекомендациям, а указаниям вашего врача.
1-2-я неделя отнятия от груди: попробуйте днем покормить ребенка пюре в дополнение к грудному кормлению.
3-4-я неделя: половину количества пищи, полагающейся на завтрак, давайте в виде новых продуктов, увеличивайте дневную порцию пюре.
5-6-я неделя: половину полдника давайте ребенку новыми твердыми продуктами. Через несколько дней предложите ребенку 2 блюда на обед (например, овощное пюре, а потом фруктовое), дайте по 3 полные ложки каждого. Дополните обед чашкой с напитком: скорее всего, ребенок будет играть с ним, а не пить.
7-8-я неделя: предложите ребенку твердую пищу в начале обеда, затем докормите материнским молоком. На полдник можно дать 2 блюда, но кормление грудью должно происходить и во время завтрака, и во время полдника. Предложите ребенку пить из чашки, помогайте держать ее.
9-10-я неделя: как только ребенок научится есть твердую пищу, предложите ему молочную смесь в чашке, а не в бутылочке, и не кормите его грудью. Перестаньте кормить ребенка грудью в обеденное время — на обед он должен получать только твердую пищу.
11-13-я неделя и далее: впредь предлагайте ребенку напитки в чашке и пюре 3 раза в день, помимо молочной смеси.