38fdfac5c531e12e
Как справиться с волнением перед выступлением

Все мы волнуемся, когда, например, предстоят выступление на сцене, собеседование или необходимо держать слово перед большим количеством людей. Казалось бы, это нормальная реакция. Но часто именно из-за неумения справиться с эмоциями закрываемся от