Одной из главных проблем, с которой сталкиваются офисные сотрудники, является нарушение режима и рациона питания. Одни предпочитают быстрый и недорогой фастфуд, другие стараются не уходить на обеденный перерыв, чтобы за счет сэкономленного времени
Одна из самых частых причин ожирения — сидячая работа. 6—8 часов за компьютером, отсутствие регулярных физических нагрузок, питание не но режиму наносят вред здоровью. Что же нужно делать для сохранения фигуры и хорошего самочувствия?
Популярное
Диета 8/16 для женщин: меню на неделю и советы
26-апр, 20:22 97 348Какая у вас ступня: греческая, римская, египетская-аристократическая, крестьянская?
05-июн, 17:42 74 409Лечебные диеты (столы) № 1-15 по Певзнеру: таблицы продуктов, меню и режим питания
23-апр, 15:24 38 545Сумка в роддом 2021 года: список вещей для мамы и малыша
25-мая, 23:40 34 674Лечение варикоза вен: лучшие методы и препараты
02-июн, 22:50 29 950
Все статьи