38fdfac5c531e12e
Какие могут быть осложнения после родов и что делать

После рождения долгожданного малыша весь мир отходит на второй план. Теперь все силы и забота направлены на розовощёкого карапуза. Но не стоит забывать: ребёнку нужна сильная здоровая мама, поэтому и сейчас надо тщательно следить за своим

Как вернуть форму после родов: 7 проверенных советов для мамы

Послеродовой период связан с физиологическими перестройками в организме женщины. Репродуктивные органы претерпевают инволюцию (обратное развитие), устанавливается лактация, изменяется гормональный фон. Внешний вид женщины после родов часто