Ароматерапией называется метод альтернативной медицины, основанный на использовании эфирных масел для поддержания душевного, физического и духовного здоровья человека. Ароматерапия может применяться с целью облегчения симптомов болезней в сочетании с другими альтернативными методами лечения, например, массажем и иглоукалыванием, а также в дополнение к стандартной традиционной терапии.
Эфирные масла (также называемые летучими маслами) изготовляются из ароматных экстрактов, имеющихся во многих растениях. Эти экстракты содержатся в особых клетках растений, которые находятся под поверхностью листьев, кожи или коры, и используют энергию солнца и вещества, содержащиеся в воздухе, почве и воде. Экстракты, извлекаемые из растений естественным путем, превращаются в эфирные масла с помощью дистилляции паром или водой, или механического прессования. Масла, получаемые в результате химических процессов, не считаются эфирными маслами.
В ароматерапии используются различные виды эфирных масел, извлекаемых из таких растений, как римская ромашка, герань, лаванда, чайное дерево, лимонное дерево, кедр и бергамот. Каждый вид эфирных масел имеет различный химический состав, определяющий его запах и способность абсорбироваться и воздействовать на организм человека. Даже эфирные масла, полученные от разных растений в пределах одного вида, могут иметь различный химический состав, на который также влияют методы выращивания и сбора растений и место их произрастания.
Эфирные масла нестойкие и быстро испаряются на открытом воздухе. Однако они очень концентрированные. Например, для изготовления одного фунта эфирного масла из цветов лаванды необходимо 220 фунтов этих цветов.
Ароматерапия может проводиться различными методами, в том числе:
- косвенное вдыхание: пациент вдыхает эфирные масла, аромат которых распространяется по помещению с помощью аромалампы или масляной горелки;
- прямое вдыхание: пациенты вдыхают эфирные масла с помощью персонального ингалятора, в водный раствор которого добавляется несколько капель масла. Этот метод используется для лечения синусных головных болей;
- ароматерапевтический массаж: втирание в кожу эфирных масел, разбавленных в транспортирующем масле;
- компрессы: наложение на кожу компрессов из смеси эфирных масел в сочетании с ароматическими солями для ванны и кремами.
Прием эфирных масел орально используется очень редко.
Для лечения конкретных состояний используются определенные эфирные масла. Тем не менее тип применяемых масел и способы их комбинирования могут различаться. Отсутствие стандартной методики ароматерапии затрудняет реальную оценку ее результатов.
ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ АРОМАТЕРАПИИ
Тестирование безопасности эфирных масел для организма человека показало, что они способны вызвать очень небольшое число побочных эффектов, если используются в строгом соответствии с указаниями по их применению. Некоторые эфирные масла разрешены к использованию в пищевых продуктах и классифицированы Администрацией по контролю за качеством пищевых продуктов и медикаментов как признанные безопасными в определенных пределах. Прием внутрь большого количества эфирных масел не рекомендуется.
Как у пациентов, так и у ароматерапевтов могут появиться аллергические реакции и раздражения на коже, особенно если эфирные масла находятся в контакте с кожей длительное время. Если цитрусовые или другие эфирные масла накладываются на кожу непосредственно перед выходом на солнце, то может развиться чувствительность к солнечным лучам.
Эфирные масла, получаемые из лаванды и чайного дерева, обладают слабым гормональным воздействием, подобным эстрогену (женский половой гормон). Они также могут блокировать или уменьшать эффективность андрогена (мужского полового гормона). Накладывание на кожу этих эфирных масел в течение длительного периода времени приводило к росту груди у мальчиков, не достигших возраста половой зрелости. Если у пациента имеется опухоль, в росте которой участвует эстроген, то использование масел лаванды и чайного дерева не рекомендуется.
Журнал Медицинский офис №217
Автор: Яков Грин
Фото: Яндекс Картинки
Похожие новости
Применение и смешивание густых эфирных масел
11-01-2021, 15:39
Где используются эфирные масла
13-01-2021, 16:08
Эфирные масла-афродизиаки – для мужчин и женщин
8-01-2021, 18:03
Ароматерапия при простуде
4-11-2020, 22:54
Как приготовить аромаванну. Рецепты аромаванн на все случаи жизни
25-08-2020, 21:55