Когда мы потребляем углеводы, в том числе крахмал и сахар, они перевариваются и превращаются в простые сахара и глюкозу. Глюкоза затем поглощается и разносится кровью по органам, обеспечивая организм энергией, необходимой для повседневной
Вы замечали, что часто бывает так: после серьезного обеда из трех блюд и десерта вдруг через пару часов снова просыпается аппетит… А порция каши на воде на завтрак способна заставить забыть о голоде до самого перерыва на обед! Или, казалось бы,
Популярное
Диета 8/16 для женщин: меню на неделю и советы
26-апр, 20:22 97 348Какая у вас ступня: греческая, римская, египетская-аристократическая, крестьянская?
05-июн, 17:42 74 409Лечебные диеты (столы) № 1-15 по Певзнеру: таблицы продуктов, меню и режим питания
23-апр, 15:24 38 545Сумка в роддом 2021 года: список вещей для мамы и малыша
25-мая, 23:40 34 674Лечение варикоза вен: лучшие методы и препараты
02-июн, 22:50 29 950
Все статьи