1 свежая скумбрия, 1 варёная морковь, 1 маринованный огурец, 1 варёное яйцо, 10 г желатина, соль, чёрный молотый перец по вкусу.
2 лаваша, 140 г плавленого или творожного сыра, 1-2 cm. ложки майонеза, 1 зубчик чеснока, 200 г куриной отварной грудки, 150 г моркови по-корейски, зелёный лук, 2 небольших свежих огурца.
500 г крупных очищенных креветок, 100 г сухого белого хлеба, 100 г твёрдого сыра, 2 яйца, мука, соль, чёрный перец, цедра лимона, зелень, растительное масло.
Популярное
Диета 8/16 для женщин: меню на неделю и советы
26-апр, 20:22 97 382Какая у вас ступня: греческая, римская, египетская-аристократическая, крестьянская?
05-июн, 17:42 74 434Лечебные диеты (столы) № 1-15 по Певзнеру: таблицы продуктов, меню и режим питания
23-апр, 15:24 38 576Сумка в роддом 2021 года: список вещей для мамы и малыша
25-мая, 23:40 34 680Лечение варикоза вен: лучшие методы и препараты
02-июн, 22:50 29 956
Все статьи