38fdfac5c531e12e
5 главных опасностей для здоровья в офисе

Деятельность работников офиса не связана ни с изнурительным трудом, ни с физической нагрузкой, однако болеют бухгалтеры, менеджеры, администраторы наравне с шахтерами и строителями. Почему? Условия работы в помещении, казалось бы, берут пальму

Как работать в офисе летом

Солнце, лето, пляж, песок и... офис, бумаги, работа. Друзья один за другим уезжают в отпуск, а у вас на работе аврал! Вы сидите за компьютером, а за окном машет цветной панамой долгожданное лето. Ох, ну что же делать? Мы расскажем, как настроить

Чем питаться на работе?

Одна из самых частых причин ожирения — сидячая работа. 6—8 часов за компьютером, отсутствие регулярных физических нагрузок, питание не но режиму наносят вред здоровью. Что же нужно делать для сохранения фигуры и хорошего самочувствия?