Плавание в бассейне для взрослых — это не только отличный способ поддерживать физическую форму, но и эффективный метод улучшения общего самочувствия и эмоционального состояния.
Молодая мама в бассейне спрашивает тренера, когда можно начинать учить малыша плавать: "Не раньше шести лет" - отвечает тренер. А вот бельгийские специалисты, авторы книги "Дети-пловцы и водные тренировки для беременных" Рене и Эдит Депельзинер
На самом деле как-то даже странно говорить о пользе плавания. Кажется, здесь все всем абсолютно очевидно. Или не всё? А может быть, не всем? Если вы никогда не задумывались над тем, почему плавание считается одним из самых полезных видов спорта,
Популярное
Диета 8/16 для женщин: меню на неделю и советы
26-апр, 20:22 98 900Какая у вас ступня: греческая, римская, египетская-аристократическая, крестьянская?
05-июн, 17:42 76 316Лечебные диеты (столы) № 1-15 по Певзнеру: таблицы продуктов, меню и режим питания
23-апр, 15:24 40 589Сумка в роддом 2021 года: список вещей для мамы и малыша
25-мая, 23:40 35 728Лечение варикоза вен: лучшие методы и препараты
02-июн, 22:50 30 975
Все статьи