Знаете ли вы, что ежедневно употребляете сахар, даже если не берёте его из сахарницы? Он содержится не только в сладких продуктах, но и в колбасе, майонезе, кетчупе, приправах, хлебе. И если не контролировать количество сахара в рационе, можно не
Углеводы — главный источник энергии, однако увлекаться ими не стоит. Дело в том, что сахар, по мнению ученых, — сильнейший токсин, который вызывает зависимость и приводит к ожирению. Как преодолеть тягу к сладкому и научиться контролировать уровень
Популярное
Диета 8/16 для женщин: меню на неделю и советы
26-апр, 20:22 97 295Какая у вас ступня: греческая, римская, египетская-аристократическая, крестьянская?
05-июн, 17:42 74 344Лечебные диеты (столы) № 1-15 по Певзнеру: таблицы продуктов, меню и режим питания
23-апр, 15:24 38 493Сумка в роддом 2021 года: список вещей для мамы и малыша
25-мая, 23:40 34 659Лечение варикоза вен: лучшие методы и препараты
02-июн, 22:50 29 937
Все статьи