1 кг любых твёрдых овощей (морковь, кабачки, баклажаны, цветная капуста, картофель), 2 ст. ложки оливкового масла, специи по вкусу, соль. Для соуса: 2 помидора, 0,5 стакана сметаны, 0,5 стакана майонеза, 1 ст. ложка аджики, рубленый укроп по вкусу.
Считается, что повышенное содержание жиров в продуктах питания приводит к излишней полноте, диабету второго типа, раку и другим серьезным заболеваниям. Все больше людей, стремящихся к здоровому образу жизни, отдают предпочтение обезжиренным
Популярное
Диета 8/16 для женщин: меню на неделю и советы
26-апр, 20:22 97 348Какая у вас ступня: греческая, римская, египетская-аристократическая, крестьянская?
05-июн, 17:42 74 409Лечебные диеты (столы) № 1-15 по Певзнеру: таблицы продуктов, меню и режим питания
23-апр, 15:24 38 545Сумка в роддом 2021 года: список вещей для мамы и малыша
25-мая, 23:40 34 674Лечение варикоза вен: лучшие методы и препараты
02-июн, 22:50 29 950
Все статьи