38fdfac5c531e12e
Эмоциональное выгорание на работе: что делать?

Раньше вы были «огонь», а теперь еле тлеете. Сил, кажется, не осталось даже на моральное сопротивление: раньше ни за что не признали бы, что столкнулись с эмоциональным выгоранием, а сейчас даже бровью не ведёте. Да, опустошены и измотаны, никто не

Эмоциональное выгорание: причины и как с ним справиться

Представить жизнь без эмоций невозможно, они помогают нам воспринимать каждый день в новых красках. Однако сегодня люди часто сталкиваются с таким явлением, как эмоциональное выгорание. Откуда оно берётся? Как с ним бороться? На эти и другие вопросы