О чем может рассказать походка

Admin

Здоровье 3 447 0

Задумывались ли вы когда-нибудь, насколько уникальной является способность человека к прямохождению и насколько невообразимо сложен этот механизм? Ведь нашу походку обеспечивает тонкое, идеально согласованное взаимодействие сотен мышц, костей, связок и суставов под скрупулезным управлением мозга, ЦНС, глаз и внутреннего уха (вестибулярного аппарата). Неудивительно, что любые нарушения походки (согласно медицинской терминологии — дисбазия) врачи считают верным признаком какого-либо заболевания — от самого простого и преходящего (вроде простуды или дефицита витаминов группы В) до неизлечимого (например, болезни Паркинсона). Так о чем же может рассказать ваша походка? Давайте разбираться.

КАК ХОДИТЬ ПРАВИЛЬНО И ПОЧЕМУ ВОЗНИКАЕТ ДИСБАЗИЯ?

Чтобы вовремя обратиться за консультацией к врачу но поводу дисбазии, необходимо четко понимать, что медики подразумевают подпонятием «правильная походка».

У правильно идущего человека спина ровная, плечи развернуты, подбородок приподнят, все туловище слегка отклонено назад, ягодицы напряжены и подтянуты. Стопы при ходьбе располагаются на одной линии, носками чуть наружу.

Попросите кого-нибудь понаблюдать, как вы ходите. Если что-то выбивается из вышеописанного, а также если вы начали испытывать затруднения при поворотах и подъеме по лестнице; ноги стали непослушными (неустойчивость, онемение, покалывания, подергивания, мышечная слабость, боль); стали чаще спотыкаться, натыкаться на предметы или падать, обязательно обратитесь к врачу. После сбора анамнеза и медицинского обследования специалисты (ортопед, терапевт, невролог, офтальмолог и др.) попытаются определить причины дисбазии, поставят точный диагноз и назначат комплексное лечение.

Наиболее распространенные причины нарушений походки — анатомические и неврологические. К первым относят врожденные или возникшие вследствие травм либо каких-то заболеваний патологии опорно-двигательного аппарата, ко вторым — нарушения мозгового кровообращения, работы ЦНC (в том числе вследствие инфекционных заболеваний) и вестибулярного аппарата, поражение лобной доли мозга и/или мозжечка, ДЦП, болезнь Паркинсона, периферические нейропатии и др.

К дисбазии нередко приводит дефицит витаминов группы В (особенно В12), прогрессирование сахарного диабета (из-за потери чувствительности конечностей) и артрозы, прием некоторых медикаментов и злоупотребление алкоголем.

Также неправильная походка формируется вследствие неудачно подобранной обуви (больше или меньше по размеру), плоскостопия, нарушения тонуса мышц (гипо- либо гипертонус) и осанки.

ДИСБАЗИЯ КАК СИМПТОМ

При любых нарушениях походки нужно обязательно обратиться к врачу. Но бывает, что человек сам не замечает дисбазии или не придает ей должного значения. В таких случаях на помощь должны прийти родственники и друзья. Понаблюдайте за походкой своих близких, некоторые нарушения очень говорящие и свидетельствуют о развитии или прогрессировании конкретных заболеваний. Приведем несколько таких явных нарушений.

Если у человека, что называется, тяжелая походка, при которой он медленно, с усилием поднимает ноги, а при опускании громко топает, нужно обратиться к флебологу. Такая дисбазия свидетельствует о нарушении венозного кровообращения в ногах, варикозе и сильных отеках ног.
Если обе ноги словно подгибаются, подрагивают, походка неуверенная, неустойчивая, а человек жалуется на слабость в ногах, надо обратиться к неврологу. Возможно, нарушения походки указывают на развитие рассеянного склероза, диабетической или алкогольной нейропатии, дегенеративных заболеваний нервной системы.
Если человек идет, сгорбившись, наклонив голову вперед, мелкими шаркающими шажками, прижав согнутые в локтях руки к туловищу, если ему трудно даются первые шаги, а потом так же трудно сразу остановиться (двигается по инерции), — налицо явные признаки болезни Паркинсона.
Если человек прихрамывает, скорее всего, он испытывает сильные корешковые боли в позвоночнике вследствие остеохондроза, поэтому нужно обратиться к вертебрологу.
«Утиная» походка, когда человек переваливается с ноги на ногу, словно уточка, чаще всего свидетельствует о развитии коксартроза — дегенеративных процессов в тазобедренном суставе.
При «пьяной» походке, когда человек при ходьбе широко расставляет ноги, раскачиваясь по сторонам, как на палубе корабля, по всей видимости, имеют место нарушения мозгового кровообращения и функционирования вестибулярного аппарата. Также такая дисбазия может быть следствием сосудистых заболеваний, опухолей мозга и интоксикации организма (тем же алкоголем).
«Петушиная» походка, когда человек при ходьбе слишком высоко поднимает ноги и при их опускании шлепает стопами может указывать на поражение малоберцового нерва вследствие нарушения кровообращения, вызванного передавливанием (компрессии) нерва или сосудов.
Если человек практически не опускается на пятку и не может согнуть стопу, возможно, поражение большеберцового нерва.
«Пляшущая» походка с непроизвольным резким подергиванием ног и рук разной интенсивности свидетельствует о таком нейродегенеративном заболевании, как хорея Хантингтона.
Если при ходьбе человек одной ногой словно описывает полукруг; это может указывать на последствия инсульта, а также на микроинсульт, переносимый на ногах. Во втором случае нужно немедленно обратиться к неврологу.
Если ребенок при каждом шаге слегка подпрыгивает («прыгающая» походка), совершенно необязательно, что он балуется. Возможно, имеется серьезный гипертонус икроножных мышц. Чтобы в будущем избежать развития осложнений и серьезных проблем с опорно-двигательным аппаратом, нужно обязательно показать ребенка ортопеду и пройти весь курс назначенного комплексного лечения.
Если ребенок ходит, будто по раскаленным углям, короткими шажками, быстро отрывая стопы от земли или чуть прихрамывая, убедитесь, что обувь, которую он носит, ему не мала и не узка. Чрезвычайно важно, чтобы ребенок всегда носил качественную обувь из дышащих материалов, подобранную строго в соответствии с размером стопы, с фиксированным, достаточно жестким задником, не слишком узким носком, супинатором и на небольшом каблучке (1,5—2 см). Правильная обувь в детстве — важный залог здоровья ног и спины в будущем.