Искусственный загар: типы кожи, противопоказания, правила загара

Admin

Уход за собой 842 0

Искусственный загар: типы кожи, противопоказания, правила загара

Искусственный загар прочно занял свое место в индустрии моды и здоровья.

Благодаря немецким инженерам братьям Вульф и врачам, которые своими положительными отзывами поддержали их изобретение, индустрия искусственного загара начала свое триумфальное шествие по планете в 70-х годах прошлого века. В качестве основных аргументов в пользу солярия медики ссылались на то, что он дает возможность независимо от погоды и времени года получать ультрафиолетовые лучи, которые, как известно, улучшают настроение, активизируют выработку витамина D и нормализуют регуляцию обмена кальция в организме.

Между тем Всемирная организация здравоохранения считает, что искусственное УФ-излучение относится к разряду канцерогенных и по силе своего воздействия сопоставимо с излучением плутония и радия. Но защитники солярия не сдают свои позиции, уверяя, что загорание под лампой менее безопасно, чем под солнцем. Поскольку не вызывает ожогов при правильно подобранной дозе, не «старит» кожу, а наоборот, улучшает ее состояние, излечивая прыщики, угревые и гнойничковые высыпания.

Солярий действительно активизирует синтез витамина D. Но человек получает его в достаточной мере и в повседневной жизни вместе с пищей и солнцем. Даже жителям Заполярья, где полгода длится «ночь», недостачу витамина «солнечного света» врачи рекомендуют восполнять продуктами с богатым содержанием этого витамина: лососем, тунцом, скумбрией, а также говяжьей печенью, сыром, желтком и грибами.

КОМУ НЕ ДО ЛАМПЫ

В солярии специальными фильтрами отсекаются агрессивные лучи спектра С и дозируется подача лучей А и В. На этом основании считается, что искусственный загар менее травматичен для кожи. Кроме того, в солярии применяются лампы, отличающиеся по длине лучей. И это надо иметь в виду. Лучи UVB дают самый темный загар, но для снижения риска ожогов их рекомендуется использовать в сочетании с лучами UVA, что особенно важно для людей с бледной кожей.

Загар, приобретенный в солярии, сохраняется около 2-4 недель. В результате естественного обновления верхние клетки кожи сходят слой за слоем и приблизительно через 28 дней кожа полностью обновляется. Однако при соответствующем уходе с помощью специальных косметических средств загар сохранится значительно дольше.

ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД

Появление легкого покраснения и напряженности кожи через несколько часов после процедуры служит показателем границы индивидуальной переносимости. В таком случае продолжительность следующего сеанса рекомендуется сократить. А если за два - три дня до сеанса сделать пилинг тела, то загар ляжет ровнее.

При появлении симптомов ожога следует сделать двухдневный перерыв.

ВСПОМОГАТЕЛЬНЫЕ СРЕДСТВА

Обычными солнцезащитными кремами в солярии пользоваться нельзя. Для искусственного загара существуют специальные кремы. Они делятся на активаторы, которые стимулируют выработку меланина, проявители, которые закрепляют результат и содержат вещества, полезные для кожи, и закрепители, которые увеличивают интенсивность загара, удерживают в коже влагу и убирают специфический запах озона.

ХОТЬ СТОЙ, ХОТЬ ПАДАЙ

Существуют два основных вида солярия: горизонтальный и вертикальный. В первом лампы расположены близко к телу, поэтому их мощность невысока и риск обгореть меньше. В современных горизонтальных соляриях используются «анатомические капсулы» - в них удобнее лежать и загар ложится ровнее. Но в местах наибольшего соприкосновения тела со стеклом из-за нарушения кровоснабжения остаются «белые пятна». Их можно «убрать» в вертикальном солярии, который пользуется большей популярностью из-за мощных ламп. С одной стороны, в вертикальном солярии загар ложится более равномерно по всему телу и за меньшее время, но с другой - выше риск получить ожог.

Позаботились производители соляриев и о тех, кто не хочет загорать целиком. Для них созданы специальные кресла, оснащенные, как правило, электронным управлением и дополнительными функциями, среди которых распыление воды, ароматерапия и добавочные лицевые лампы.

ЗАГАР ПО ТИПУ КОЖИ

I тип (кельтский)

Кожа очень светлая, розоватая, часто с веснушками. Не принимает загар.

II тип (светлокожий европейский)

Светлая кожа, чувствительна к чрезмерным дозам ультрафиолета. Принимает цвет легкого загара. Рекомендуемый режим: по 5 минут с перерывами в 2 дня. Максимальная продолжительность сеанса - 12 минут.

III тип (темнокожий европейский)

Кожа светло-коричневая, хорошо воспринимает ультрафиолет, риск ожога минимален. Рекомендуемый режим: первый сеанс не более 7-8 минут. Следующий сеанс через день до 10 минут. Еще один день передышки, и можно находиться в солярии от 12 до 15 минут

IV тип (средиземноморский)

Смуглая кожа.

Лучше всех воспринимает ультрафиолет.

Цвет загара темный.

Рекомендуемый режим: 15 минут

КОМУ СОЛЯРИЙ ПРОТИВОПОКАЗАН

детям до 15 лет, таи как их кожа еще слишком нежная
беременным женщинам
на фоне приема антибиотиков, гормональных, психотропных и мочегонных средств
при заболевании сердечно-сосудистой системы
при выраженном атеросклерозе
при открытой форме туберкулеза
при частых приступах бронхиальной астмы
при заболеваниях кроветворной системы
при повышенной чувствительности к солнцу
при наличии большого количества родинок на теле

ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА

до сеанса принять душ без мыла и моющих средств во избежание возникновения фитодерматита, аллергии или пигментных пятен, увлажнить тело специальными кремами, предназначенными для искусственного загара
очистить лицо от косметики, так как многие косметические средства обладают солнцезащитным свойством, не пользоваться перед посещением духами и дезодорантами
смазать губы перед сеансом увлажняющим бальзамом с UV-фильтром
контактные линзы и украшения перед приемом загара снять
начинать с пяти минут и постепенно наращивать продолжительность сеанса до максимума в соответствии с типом кожи
пользоваться специальными очками для глаз, защитными накладки для груди
прикрывать татуировку, если в ней присутствуют красные и зеленые краски, во избежание возникновения аллергической реакции
надевать косынку для защиты волос
после сеанса принять душ, увлажнить кожу кремом с витамином А или Е и выпить стакан воды или сока
ходить в солярий не чаще чем через день, а по достижении желаемого оттенка кожи поддерживать его регулярными посещениями 1-2 раза в неделю, но не более 50 раз в год
при первых признаках недомогания следует прервать сеанс и обратиться за консультацией к врачу.