38fdfac5c531e12e
Психосоматика и лишние килограммы

Если верить законам психосоматики, то все наши болезни от нервов. Оказывается, так и с лишними килограммами. Жир - не только следствие переедания и малоподвижного образа жизни. Сами того не осознавая, мы придаём еде куда более глубокие смыслы и

Как не набрать вес во время менопаузы

Менопауза - один из важных периодов в жизни каждой женщины. В это время гормональный фон существенно меняется, а это, в свою очередь, сказывается на работе многих органов и систем. Под негативное влияние попадают кости, кожа, волосы, но главное -

Лишний вес и беременность: какие проблемы могут возникнуть и как их избежать

Лишний вес, который обычно определяется при помощи подсчета индекс массы тела (ИМТ), становится все более распространенным явлением. Около 15-20 процентов беременных женщин в настоящее время имеют проблемы с лишним весом.