38fdfac5c531e12e
Милалинк
Авторизация

Лишний вес и беременность: какие проблемы могут возникнуть и как их избежать

Лишний вес и беременность: какие проблемы могут возникнуть и как их избежать
Лишний вес, который обычно определяется при помощи подсчета индекс массы тела (ИМТ), становится все более распространенным явлением. Около 15-20 процентов беременных женщин в настоящее время имеют проблемы с лишним весом.

Риски для вас и вашего ребенка


  • Лишний вес может вызвать проблемы, как с зачатием, так и во время самой беременности. Если у вас избыточный вес, могут возникнуть трудности с зачатием, и если вы прибегните к лечению бесплодия, оно не сможет быть столь же эффективным.

  • Во время беременности, ИМТ более 30 процинтилей (процентная доля индивидов) увеличивает риск ряда заболеваний для вас и вашего ребенка.

Более половины женщин, умирающих во время беременности, имеют избыточный вес или страдают ожирением. 

Ожирение у беременных женщин повышает риск появления таких проблем как:

  • выкидыш
  • гестационный диабет
  • высокое кровяное давление и преэклампсия
  • сгустки крови
  • после кесарева раневой инфекции
  • половые инфекции
  • кровотечение после родов
  • проблемы с кормлением грудью
  • рождения ребенка с аномально высоким весом при рождении
  • повышенный риск индукции
  • преждевременные роды
  • мертворождение
  • врожденные дефекты у новорожденного

Также доказано, что дети, рожденные матерями, страдающих от лишнего веса, более склонны к проблемам со здоровьем в дальнейшей жизни, в том числе к ожирению и диабету.

Что вы можете сделать:

Лучший способ защитить ваше здоровье и благополучие вашего ребенка в том, чтобы похудеть, прежде чем забеременеть. При достижении нормального веса вы увеличиваете свои шансы на зачатие естественным путем и снизите риск возникновения всех проблем, связанных с ожирением во время беременности. И наслаждайтесь интересным положением, сочетая активность и  спокойный отдых. При этом подушка для беременных поможет восстановить силы для новых свершений. Свяжитесь с вашим врачом, для получения необходимых советов о том, как похудеть.

Пока нет никаких свидетельств того, что потеря веса во время беременности позволит снизить риск, но и здоровое питание (правильное питание, индивидуально подобранное именно вам, диетологом) и активная деятельность, такие как ходьба и плавание, одинаково хороши и полезны для всех беременных женщин. Если вы не вели активный образ жизни и не прибегали к здоровому питанию до беременности, обязательно проконсультируйтесь с врачом-акушером, прежде чем перейти на новый режим, будучи беременной.

Если вы забеременели до потери веса, вам придется пройти тест на гестационный диабет. Вы также можете обсудить с анестезиологом такие вопросы, как наличие эпидуральной анестезии во время родов.

Также тучным женщинам следует забыть о таких популярных в последнее время не стандартных родах, таких как например роды в бассейне. Для них обычно безопаснее выбрать роды в стационаре, где есть быстрый доступ к медицинской помощи и есть варианты с применением обезболивания, если это необходимо.

Национальный институт здравоохранения и клинического мастерства выпустил руководство по управлению весом до, во время и после беременности. Оно не направлено на женщин, у которых ИМТ более 30 процентилей, но содержит полезную информацию по достижению и поддержанию здорового веса.


Авторизация
лучший сайт где можно скачать шаблоны для dle 11.3 бесплатно