Они не панацея, но близки к этому! Омега-3 жирные кислоты весьма полезны для вашего здоровья. Давайте выясним, почему так и где их можно найти.
Почему «солнечный» витамин D нужен не только зимой, стоит ли доверять поливитаминам, как выбирать Омега-3, чем грозит недостаток йода в организме и как поддержать «худеющий» организм на диете? Об этом рассказывает врач-эндокринолог.
Бесконечные советы современных псевдодиетологов довели женщин до того, что любое упоминание о жире вызывает отвращение и желание следующие полгода питаться исключительно фруктами.
Популярное
Диета 8/16 для женщин: меню на неделю и советы
26-апр, 20:22 97 348Какая у вас ступня: греческая, римская, египетская-аристократическая, крестьянская?
05-июн, 17:42 74 409Лечебные диеты (столы) № 1-15 по Певзнеру: таблицы продуктов, меню и режим питания
23-апр, 15:24 38 545Сумка в роддом 2021 года: список вещей для мамы и малыша
25-мая, 23:40 34 674Лечение варикоза вен: лучшие методы и препараты
02-июн, 22:50 29 950
Все статьи