38fdfac5c531e12e
Самые полезные орехи для организма человека

Орехи - поистине уникальный продукт. Они не только аппетитно выглядят, но и служат энергетической подпиткой для организма. Ещё бы, ведь эти лесные дары являются источником белка, полезных жиров, аминокислот и витаминов. Но чтобы разобраться, какие

Салат «Витаминный» из капусты и орехов

1 кочан краснокочанной капусты, 1 яблоко, 2-3 cm. ложки яблочного уксуса, 1 cm. ложка горчицы, 3 cm. ложки растительного масла, соль, чёрный молотый перец, паприка по вкусу, грецкие орехи.

Чем полезны орехи

К орехам можно относиться по-разному, но только не как к пустым калориям. Богатые пищевым волокном, белком и полезными жирами, не говоря уже о минеральных веществах и витаминах, орехи прекрасно утоляют голод, а заодно и защищают сердце.

Комментарии
img
Blondell

12 декабря 2024 19:53

Dance classes in dubai VR Dance World 3 - Al Thanyah 3 - The Greens - Dubai - United Arab Emirates +971553021251

img
Kelley

3 декабря 2024 03:30

Я обожаю этот сайт - он такой полезный и полезный. Посетите также мою страничку надежное решение капчи

img
Donette

7 апреля 2024 15:36

Вау, красиво портал. Спасибо...