Авторизация
Женский онлайн журнал о детях, красоте и здоровье
Плавание в бассейне для взрослых: чем полезно, как начать заниматься
Плавание в бассейне для взрослых — это не только отличный способ поддерживать физическую форму, но и эффективный метод улучшения общего самочувствия и эмоционального состояния.
Стоит ли ходить в бассейн зимой?
Моря бассейн не заменит — это всем ясно. Зато избавит от зимней тоски по лету, повысит жизненный тонус, улучшит внешний вид, укрепит мышцы.
Бассейн для похудения
Бассейн - отличная возможность держать себя в хорошей физической форме круглый год. Для плаванья практически нет ограничений. Ходить в бассейн могут даже очень тучные люди или те, у кого страдают
Бассейн: как ничего не подцепить и чем можно заняться
«Море, море, мир бездонный, пенный шелест волн прибрежных». Ах, как хочется на море – средиземное, черное, красное... сбросить, как шлепанцы, все проблемы и окунуться в соленую стихию. Но, пока
Правила гигиены в бассейне
Нет нужды лишний раз рассказывать, насколько полезны регулярные занятия плаваньем для взрослых и детей. Врачи не устают популяризовать этот вид спорта ввиду его универсальности, благотворного