Копчик — это нижний отдел позвоночника, который состоит из сросшихся рудиментарных позвонков и по форме напоминает треугольник. Его функции — удерживать на месте связки и мышцы, которые задействованы в работе мочеполовой системы и отделов толстого кишечника. Кроме того, кончик является опорой и распределяет нагрузку, когда мы сгибаем туловище, приседаем, двигаемся. А еще — копчик очень уязвим. Достаточно неловкого падения (например, во время катания на коньках или роликах), езды на велосипеде с неудобным сидением по пересеченной местности, неправильно войти в асану в йоге, подолгу сидеть, развалившись, в офисном кресле, чтобы ваш копчик отреагировал болью. Игнорировать ее нельзя. Нужно сразу принимать меры. Расскажем о них подробнее.
СИМПТОМЫ УШИБА КОПЧИКА
О том, что вы травмировали именно копчик, свидетельствуют: острая резкая боль, которая усиливается при движении, сидении, может иррадировать в ноги; отек и гематома на месте ушиба; болевые ощущения при половом акте, дефекации.
Специалисты предупреждают: ушиб копчика необходимо лечить. Потому что последствия могут быть довольно серьезными:
- травма копчика постепенно перейдет в хроническую форму и периодически будет обостряться, например, при смене погоды, занятиях спортом,
- в результате сильной компрессии повреждаются шейные отделы позвоночника,
- изредка ушиб спинного мозга,
- воспаление внутренних тканей: патологический процесс с нагноением и образованием свища может развиваться как на прямой кишке, так и в самом копчике,
- фиброз гематомы: со временем кровоподтек капсулируется и на месте ушиба образуется выпуклость,
- компрессионный перелом позвонков (наиболее вероятен у детей и у людей преклонного возраста).
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ
Вовремя оказанная помощь способна значительно облегчить общее состояние, а иногда настолько минимизирует последствия травмы, что последующее лечение проходит намного проще и выздоровление наступает быстрее.
Итак, ваши действия:
- не совершать резких движений,
- прилечь на живот — в таком положении кровь отхлынет от места удара,
- ослабить давление на травмированный участок,
- приложить на 15-20 минут лед — это уменьшит отек и кровоизлияние,
- при выраженной боли — принять обезболивающее,
- отвезти пострадавшего в больницу — во время транспортировки необходимо, чтобы человек лежал на боку.
ЛЕЧЕНИЕ
При ушибе копчика нужно сделать рентгенографию, чтобы исключить его перелом — это редкая, но тяжелая травма.
Если результат отрицательный, лечение, как правило, включает в себя:
- постельный режим: следует лежать на боку или животе, чтобы не нагружать позвоночник и избежать развития осложнений,
- во время сидения использовать ортопедическую подушку, которая облегчает нагрузку на копчик,
- применение тепла: когда уже образовалась гематома (или кровоподтек), рекомендованы теплые компрессы, чтобы ускорить ее рассасывание,
- применение нестероидных противовоспалительных средств: способствуют скорейшей регенерации тканей, оказывают болеутоляющее действие,
- физиотерапевтические процедуры (терапия инфракрасным излучением, СМТ — синусоидальные модульные токи, парафиновые аппликации, УВЧ- терапия) позволяют устранить воспалительный процесс,
- противопоказаны любые физические нагрузки, в том числе и массаж поврежденного участка, особенно в первые дни после травмы.
В большинстве случаев ушиб копчика не требует госпитализации, лишь только консультации профильного специалиста. Он подбирает оптимальную схему лечения и в дальнейшем наблюдает за пациентом.
Журнал Медицинский офис №203
Автор: Юлия Коробенко
Фото: Яндекс Картинки