7 советов гинеколога: о чем должна знать каждая женщина

Развитие инфекций и воспалений заставляют прибегать к спринцеваниям, которые вымывают полезную микрофлору влагалища. Именно поэтому процедуру можно проводить только по рекомендации врача. Кроме того, причиной дисбиоза и неспецифического вагинита (аллергического) могут стать парфюмированные гели, пенка и соль для ванны, интимная косметика (салфетки, гели, мыло). Не увлекайтесь ими, чтобы не уничтожить защитный барьер на слизистых и не нарушить микрофлору.

Также повышают риск развития вагинального дисбиоза лечение антибиотиками, заболевания кишечника, снижение иммунитета, ЗППП, нарушения гормонального фона.

Инфекции, которые передаются половым путем, часто становятся причиной серьезных осложнений со здоровьем и приводят к бесплодию. Врачи рекомендуют не терять бдительности и всегда заботиться о своем здоровье — во время секса с новым партнером используйте презерватив. Если же случился незащищенный половой акт, обратитесь к врачу — он порекомендует, какие нужно сдать анализы и при необходимости подберет схему лечения.

Нормальные выделения — прозрачные и практически без запаха, их объем и густота меняется в зависимости от дня цикла (в период овуляции их становится немного больше). Что должно насторожить? Резкое изменение цвета, количество и непривычный запах. Так, обильные творожистые выделения и ощущения сильного жжения и зуда в промежности — признак молочницы; зеленоватые, пузырящиеся, с неприятным запахом — признак трихомониаза. Жидкие, желтоватого цвета выделения с резким запахом рыбы говорят о бактериальном вагинозе. Не игнорируйте симптомы и сразу обращайтесь к гинекологу. Даже если вы знаете, как справиться с проблемой самостоятельно, желательно сдать мазок на наличие той или иной инфекции. Убедитесь, что с вашим женским здоровьем все хорошо.

Современные женщины стремятся сначала реализовать себя, построить прочные отношения с надежным мужчиной, а уж потом рожать. Но не стоит откладывать рождение малыша на долгие годы, поскольку с возрастом способность к зачатию и вынашиванию постепенно снижается. Пик плодовитости у женщин — с 18 и до 35 лет, и если вы пока не планируете беременность, можно заблаговременно заморозить свои яйцеклетки.

Гигиенические тампоны отлично выручают в ситуациях, когда на вас обтягивающее платье или джинсы, вы собираетесь на вечеринку или свидание. Однако длительное использование тампона — это идеальные условия для размножения инфекции. Меняйте тампон каждые 3—4 часа, не оставляйте его на ночь, чередуйте с прокладками, и у вас не будет никаких проблем.

Нижнее белье из искусственных тканей задерживает влагу и ухудшает терморегуляцию, создавая благоприятный микроклимат для патогенных бактерий. Не хотите таких проблем? Тогда подбирайте комфортное белье и одежду для сна из натурального, дышащего материала с небольшой добавкой (до 20%) лайкры или полиамида, которые сохраняют форму модели, делают ее более эластичной и износостойкой.

Визит к гинекологу не должен ограничиваться только беременностью или когда возникают проблемы с подбором контрацептивов или зачатием. Посещать врача следует раз в пол года, даже если у вас ничего не болит и не беспокоит. Некоторые болезни проявляются не сразу, переходят в хроническую форму, их намного труднее лечить. Поэтому профилактический осмотр у гинеколога раз в пол года должен стать одним из важных пунктов вашего расписания.