Женский онлайн журнал о детях, красоте и здоровье

«Оденься потеплее!», «Не сиди на холодном!» - говорят заботливые мамы своим дочкам. «Однако, чтобы предотвратить развитие женских болезней у девочки, этого недостаточно. К сожалению, гинекологические

Не прошло и шести часов после незащищённого полового акта, как на половом органе появились отёк, зуд и покраснение. Мужчина недоумевает: «Какая болезнь так быстро прогрессирует?» - «Это грибки рода

Синдром позвоночной артерии (вертебробазилярный синдром) возникает из-за нарушения кровоснабжения мозга вследствие поражения основных артерий. Особенно страдают этим недугом в последние десятилетия.

Любите ли вы крыжовник? Многие отрицательно покрутят головой. Колючий, кислый - на любителя. Садоводы обходят его стороной. А истинные ценители знают: эта ягода - настоящий праздник вкуса и

Натуральные средства для красоты и здоровья не перестают оставаться актуальными. Пришедшая с Востока хна подарит не только потрясающий результат, но и сэкономит ваш бюджет!

Номер телефона или маршрутки выскакивает из памяти в самый неподходящий момент, знакомое лицо не вызывает ни малейших ассоциаций, и, наоборот, оправляясь на рандеву с дальним родственником, с которым

Физиотерапия в педиатрии располагает многочисленными по лечебному действию возможностями, которые применяют детям с первых дней жизни. Процедуры лечат простудные заболевания, повышают защитные силы,

Согласно статистике, сегодня приблизительно каждый 5-й человек на планете страдает от бессонницы: около 37% женщин, 29% мужчин, 25% детей, 75% беременных женщин. Нужно понимать, что эти люди не

В нынешнем ритме жизни даже мамам в декрете найти время для ребёнка непросто. Ещё бы, ведь надо многое успеть: выполнить работу (большинство мам сегодня работают на дому), навести порядок, купить

Как часто вы обращаете внимание на грудь? Честно ответьте на этот вопрос. Хотя вряд ли ответ вас порадует. Конечно, нам хочется, чтобы грудь была красивой, упругой и главное - здоровой. Но, как

Не по наслышаны о женской менопаузе, и мало кто знает, что и мужчинам знакомы возрастные изменения. Синдром дефицита тестостерона (СДТ), или андропауза, — так называют переходный этап у мужчин.

Неприятные ощущения в животе испытывал каждый человек в своей жизни: съел что-то несвежее, перебрал со спиртным, пережил нервное потрясение или переборщил с упражнениями на пресс - как результат,

3-4 свеклы 180 г (большая охапка) салатных листьев  7 грецких орехов (обжарь без масла) 6 ст. ложек оливкового масла  1 ст. ложка винного уксуса  1 зеленый лук (мелко порежь) 1 ч. ложка меда 1/4 ч.

800 г говяжьего филе и 150 мл говяжьего бульона  по 350 г мелкой моркови и мелкого лука (добавляй целыми)  3 веточки сельдерея (измельчи) 8 зубков чеснока (добавляй целыми) 3    ст. ложки муки по 2

400 г свежего шпината  4 зубка чеснока  1/4 стакана изюма  50 мл куриного бульона  2 ст. ложки оливкового масла  2 ч. ложки меда  по щепотке соли и свежесмолотого черного перца

Для пирога: по 200 мл молока и густой сметаны  1/2 стакана обжаренного арахиса  Для коржа: по 100 г шоколада, сахара, сливочного масла и муки 3 ст. ложки какао-порошка  5 яиц 1 ч. ложка соды,

400 г говяжьего фарша  230 г фарша баранины 2    яичных белка 90 г сыра фета низкой жирности  150 г томатного соуса  по 1/2 болгарского перца и луковицы (измельчи) 1/3 стакана изюма 1/2 стакана

300 г куриного филе 1 крупная брокколи 2 моркови 1 большая горсть свежего стручкового горошка  1/2 чашки орехов кешью 3 стрелки зеленого лука  100 мл куриного бульона 3 ст. ложки соевого соуса 1 ч.

Для салата: 2 больших пучка салата (порви)  по 2 луковицы и грейпфрута 1 авокадо 300 г крабового мяса 1 ст. ложка дробленых орехов (подсуши на сковороде) Для заправки: 2    ст. ложки апельсинового

400 г говядины (порежь тонкими полосками) 3 помидора по 1 болгарскому перцу и луковице  1 00 г сыра чеддер  100 мл сметаны 2 ст. ложки оливкового масла  1 лаваш Для маринада (смешай все