38fdfac5c531e12e
Чеснок и молоко: польза и рецепты для здоровья

Ещё в далёкие времена Авиценны этот необычный коктейль называли эликсиром бессмертия и молодости. Сегодня он не менее популярен, тем более что молоко и чеснок найдутся в доме у каждой хозяйки, а приготовленное из них домашнее лекарство послужит

Пряности для горячего молока

Стакан горячего молока зимой и согреет, и насытит. Л что, если добавить в него еще и пряности? Напиток станет не только вкуснее, но и полезнее. Предлагаем вам 10 целебных пряностей, которые можно добавить в горячее молоко.

Полезно ли молоко для детей?

«Пейте, дети, молоко – будете здоровы!» Так учили нас с детских лет. Но правда это или нет? Вот об этом и хотелось бы и поговорить. Молоко – один из главных продуктов питания для детей, так как в нем содержатся витамины А,В, В2, С, а также

5 продуктов, которые лучше не употреблять обезжиренными

Считается, что повышенное содержание жиров в продуктах питания приводит к излишней полноте, диабету второго типа, раку и другим серьезным заболеваниям. Все больше людей, стремящихся к здоровому образу жизни, отдают предпочтение обезжиренным

Польза воды, чая и кофе для здоровья

Для хорошего обмена веществ, стройной фигуры, здоровья и молодости крайне необходима жидкость: вода, чай, кофе... Главное, знать — что, когда и в каком количестве пить.