У вас хорошая осанка, подтянутые мышцы, нет избыточного веса? Вы никогда не носите тяжелую сумку в одной руке? Значит, вас можно назвать счастливицей, ведь у вас не болит спина!
А вы знаете, что регулярная ручная уборка снега — отличная тренировка, ничем не уступающая но эффективности занятиям в спортзале? Врачи и тренеры утверждают, что калории сжигаются одинаково, да и мышцы подкачиваются не хуже. Ну и к тому же
Кому не знакома боль в спине - тот счастливый человек. Большинство людей рано или поздно сталкиваются с напряжением, болезненными ощущениями, прострелами в области спинных мышц. Чаще всего страдают те, кто ведет малоподвижный образ жизни, много
По статистике более 90% населения России периодически испытывает боли в спине. Это вторая после острых респираторных вирусных инфекций причина обращений к терапевту.
Заболела спина? У кого же не бывает! Даже у полностью здорового человека может ныть поясница или под лопаткой. Такие дискомфортные ощущения не всегда указывают на серьезный недуг. Часто причина болей в спине — наши привычки.
Комментарии
Вчера, 14:42
Квартиры на сутки Апартаменты и квартиры посуточно дают больше свободы. - Полностью оборудованная кухня. - Много места для семьи. - Лучший вариант для командировок и семейного отдыха. Как выбрать отелm посуточно @airbn@b77
20 января 2025 16:10
мега Спасибо!
3 декабря 2024 03:30
Я обожаю этот сайт - он такой полезный и полезный