ЦЕЛЛЮЛИТ-ЦЕЛЛЮЛИТ, А МОЖНО Я ОТ ТЕБЯ ИЗБАВЛЮСЬ? ТЕЛЕВИЗОР НАМ РАССКАЗЫВАЕТ, ЧТО ПРОБЛЕМА ИСПАРИТСЯ ПРИ УСЛОВИИ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ЧУДО-КРЕМОВ. ЖУРНАЛЫ РЕКОМЕНДУЮТ ПОКУПАТЬ СПЕЦИАЛЬНЫЕ МОЧАЛКИ И ТЕРЕТЬ-ТЕРЕТЬ «АПЕЛЬСИНОВУЮ КОРКУ». ОЙ, А СКОЛЬКО АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫХ СРЕДСТВ В МАГАЗИНАХ! И ВСЕ — «ЛУЧШИЕ»! ВСЕ ГАРАНТИРУЮТ ИДЕАЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ. ПОЧИТАЛА, ПОСМОТРЕЛА? ЗАПУДРИЛИ МОЗГИ? А МОЖЕТ, ВСЕ-ТАКИ НА МАССАЖ?..
"ГЛАВНОЕ — ПОПАСТЬ К ХОРОШЕМУ СПЕЦИАЛИСТУ"
Объявления «Делаю массаж Недорого. На дому» висят чуть ли не на каждом столбе. Множество предложений в интернете. Но уверяем: качественный массаж не делают за недорого. Более того — такой массаж потенциально опасен для здоровья».
Прежде чем отправляться на массаж, в частности антицеллюлитный, желательно хорошенько прошерстить отзывы на форумах, посоветоваться с подружками.
УДАРИМ ПО ЦЕЛЛЮЛИТУ!
Так называемой «апельсиновой корке» все возрасты покорны. Самым молодым ее пациенткам всего 14 лет! Кто виноват?
Причин предостаточно. Это сбой в работе лимфатической системы (подразумевает застойные явления в тканях, скопление жидкости). натриево-калиевого баланса в организме, неполадки с обменом веществ, отсутствие регулярных физических нагрузок, неправильное питание.
ДОСТОИНСТВА АНТИЦЕЛЛЮЛИТНОГО МАССАЖА:
- лимфатическая система начинает работать и выводить все лишнее;
- происходит стимуляция липоза, т.е. расщепляются жировые клетки. Как следствие — уменьшаются объемы и снижается вес;
- кожа приобретает эластичность, упругость.
Антицеллюлитный масса процедура сугубо индивидуальная. Если ты уже переступила порог массажного кабинета, то с тобой обязательно должны провести беседу. А именно уточнить, какие заболевания и, возможно, операции ты перенесла. Вся информация записывается в карту клиента. Собственно, только после этого загорается «зеленый свет» массажу.
Длительность антицеллюлитного массажа - в пределах одного часа, прочем, с точностью до минуты просчитать невозможно. Все зависит от комплекции женщины. Самым коротким обычно бывает первый массаж, поскольку человек, возможно, еще не полностью доверяет массажисту или стесняется своего тела.
СКОЛЬКО СЕАНСОВ НУЖНО ПОСЕТИТЬ, ЧТОБЫ ДОБИТЬСЯ РЕЗУЛЬТАТА?
Вопрос риторический. Выбор курса определяет степень запущенности тела. Как правило, целлюлит имеет 4 стадии. На глаз едва заметный
целлюлитик — это первая стадия. В этом случае достаточно 10 сеансов массажа. Можно обойтись без антицеллюлитных обертываний. При выполнении комплексной программы (массаж + обертывание) результат не заставить долго ждать. Спустя парочку сеансов ты заметишь, что твои объемы уменьшились на 2 — 3 см, а кожа выглядит более подтянутой.
«НА СУХУЮ», ТО ЕСТЬ БЕЗ КОСМЕТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, МАССАЖ НЕ ПРОВОДЯТ. МАСЛА СПОСОБСТВУЮТ ЛЕГКОМУ СКОЛЬЖЕНИЮ РУК МАССАЖИСТА ПО ТЕЛУ КЛИЕНТА. ТАКЖЕ МАСЛО СМЯГЧАЕТ И РАЗОГРЕВАЕТ КОЖУ.
Во время процедуры важно соблюдать правильную последовательность массажных движений. Начинается сеанс с живота. Потом массажируются ноги и попа. Зачем живот? Конечно, на нем у тебя нет целлюлита, но не забывай: «апельсиновая корка» — внутренняя проблема, которая напрямую зависит от нашего питания и образа жизни. Самый закадычный друг целлюлита — пиво! — предупреждают нас массажисты и диетологи.
ЛИМФОДРЕНАЖ - воздействие, ручное или аппаратное, на мягкие ткани тела, благодаря которому происходит детоксикация организма и кожи (освобождение от избыточной жидкости и продуктов обмена веществ). Но не обольщайся. За один сеанс антицеллюлитного массажа чудес не произойдет. Тем более, если проблема «не первой свежести». С другой стороны, после первого сеанса антицеллюлитного массажа должно остаться превосходное настроение и легкость в теле. Синяки на теле — это свидетельство непрофессионального, возможно, чисто механического выполнения массажа.
СОВЕТЫ:
- раз в 10 дней проводи пилинг тела (удаление, отшелушивание верхнего ороговевшего слоя кожи)
- раз в два-три дня увлажняй кожу питательным кремом
- раз в неделю посещай массажиста;
- помни: газированные напитки и фастфуд — злейшие враги твоего тела и провокаторы целлюлита.