Что делать, если защемило нерв

Admin

Здоровье 841 0

Неожиданная резкая боль в спине или шее похожа на удар током. Вы не можете ни разогнуться, ни повернуться. Скорее всего — защемило нерв. Расскажем, что делать в таком случае.

ПРИЧИНЫ

Причины такого неприятного и довольно опасного для здоровья состояния могут быть самые разные:

обострение остеоартроза (болезнь разрушает хрящи межпозвонковых дисков, зазор между позвонками постепенно сужается, в результате чего нервные корешки легко защемляются),
беременность (прибавка в весе — это существенная нагрузка на позвоночник, увеличивается риск защемления нервов), переохлаждение (провоцирует воспалительный процесс),
перенесенные простуды на ногах (часто дают осложнения),
постоянное напряжение (стрессы вызывают мышечные спазмы и зажимы, что нередко приводит к защемлению нерва),
профессиональные и спортивные травмы,
ожирение,
неправильная осанка.

СИМПТОМЫ

Защемление нерва — это всегда острая пронизывающая боль, которая имеет четкую локализацию, но иногда отдает и в другие участки тела. Травмированный участок может отекать, неметь, кожа краснеет, что свидетельствует о воспалительном процессе.

Защемление нерва нарушает кровообращение, сосуды и органы недополучают кислород и питательные вещества. В свою очередь это может спровоцировать развитие хронических заболеваний.

Самые частые защемления — шейного и седалищного нервов, реже — грудного.

Так, если защемило нерв в шейном отделе позвоночника, к острой боли добавятся головокружение, шум в ушах, сильная слабость, головная боль. Эти симптомы свидетельствуют о том, что нарушено кровоснабжение головного мозга.

При защемлении седалищного нерва человек испытывает болевые ощущения в пояснично-крестцовой области, чувство жжения, боль может отдавать в ягодицу и вниз по задней поверхности ноги. Может быть чувство легкого онемения в ноге, нарушается подвижность конечности. Признаки защемления грудного нерва: жгучая нестерпимая боль, обычно локализована в одном месте. Если нерв защемлен с правой стороны, боль может отдавать в область поджелудочной железы и печени. Если с левой стороны — болевые ощущения распространяются под лопатку и в плечо.

Спазмированные мышцы сильно ограничивают двигательную функцию грудины, поэтому резкий болезненный спазм, как правило, возникает при глубоком вдохе, чихании, кашле.

ЛЕЧЕНИЕ

Если вы заподозрили у себя защемление нерва, не ждите, пока переболит, а сразу обратитесь к врачу. Специалист определит, какой нерв защемило, что стало причиной такого состояния и назначит соответствующее лечение.

Для снятия сильных болевых симптомов часто прописывают противовоспалительные нестероидные препараты. Устранить защемление нерва помогают остеопатия, физиотерапия, массаж (точечный, общий), мануальная терапия, вибромассаж. И, конечно, больше отдыхать, чтобы максимально снять нагрузку с пораженного участка.

ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ

Сохранить здоровье спины помогут регулярные занятия спортом (зарядка, плаванье, йога, пилатес), сеансы массажа (расслабляет, снимает зажимы в области шеи, спины и поясницы), правильная осанка, нормализация веса и никаких излишних нагрузок.

Журнал Медицинский офис №200
Автор: Юлия Коробенко
Фото: Яндекс Картинки