Как выбрать женские прокладки?

Admin

Здоровье 1 432 0

Это близко каждой женщине, ближе некуда. В фокусе внимания - средства гигиены, которые ты используешь в самые непростые дни.

Результаты экспертизы потрясают: то там то сям гигиенические прокладки роняют репутацию - энтеробактерии, золотистый стафилококк, плесневые грибки. Даже образцы известных брендов грешат этим. Причин хватает - изъяны первоначального сырья, нарушения технологического процесса или хранения, плюс человеческий фактор. В погоне за чистотой и свежестью можно нажить проблемы - попробуем избежать.

Прокладки или тампоны?

С точки зрения гигиены, прокладки - то, что надо. Тампоны, конечно, удобны, но могут создавать внутри влагалища опасную микрофлору, а это чревато дисбактериозом, воспалением и прочими патологиями. К тому же ими нельзя пользоваться, если есть заболевания мочеполовой системы. Впрочем, медицинские исследования несколько реабилитируют тампоны: если вовремя менять (не реже, чем через 4 часа), то проблем быть не должно. К слову, «срок действия» прокладок - те же самые 4 часа. Выбирать прокладки с «крылышками» или без - вопрос личных предпочтений. Первые лучше защищают бельё, но и заодно натирают кожу с внутренней стороны бёдер.

Толстый и тонкий

Помимо защиты от протеканий средства гигиены должны уберечь от эффекта «парника», который вреден для женского здоровья. Лучше всего с этим справляются прокладки из натуральных материалов, с минимумом синтетических добавок, например, как впитывающий гель. Мягкие и толстые - вот верный выбор, хотя по комфорту и эстетике уступает тонким «коллегам». Не стоит гнаться за средствами, которые обещают максимальное впитывание. Адсорбент, да ещё в усиленной дозировке, плохо сказывается на воздухообмене. И провоцирует тот самый «парниковый эффект». Не гонись за максимальным количеством «капелек» на маркировке и увеличенной длиной из категории «ночь».

Без запаха и цвета

Понятно, что критические дни сами по себе не повод для веселья, однако добавлять в них колорита посредством разноцветных ароматизированных прокладок нельзя. Отдушка и красители - главная причина аллергических реакций у женщин. Переработанная целлюлоза, синтетические материалы и химические ингредиенты - верный путь к дерматитам. В состав таких средств входит множество компонентов, каждый из которых сам по себе или в комбинации с другими - потенциальный аллерген.

Твой вариант - белый и без запаха. И желательно в индивидуальной упаковке.

Они же «дышат!»

Не доверяй рекламным посулам, что «ежедневки» и средства для обильных выделений якобы обладают дышащей поверхностью. Если бы так было, ты бы не была столь уверена в своей чистоте и свежести. Нижний слой прокладки, который соприкасается или крепится к белью, - полимерная плёнка. С одной стороны, она удерживает влагу и запах, другой - препятствует циркуляции воздуха. Это весомый аргумент хотя бы отказаться от «ежедневок». Кстати, после их смены прими душ или воспользуйся салфетками для интимной гигиены. Напомним, все движения - строго спереди назад. Разумеется, лактобактерии, живущие в микрофлоре влагалища, справятся с нежелательным десантом из соседней области, но не нужно осложнять им жизнь.

Обозначено синим цветом

На внутренней поверхности прокладки синим цветом обозначены зоны, которые мы считаем границами усиленного действия - якобы за эти пределы жидкость не протечёт. Это ошибочное мнение: синие узоры всего лишь маркетинговый ход, они показывают области распределения выделении.

Сохранять здравый смысл

Ждать абсолютной стерильности от прокладок не нужно. Нарушения технологии могут возникнуть на разных этапах производства, к тому же работники могли взять изделие руками, снять маску и чихнуть при упаковке. Но это не значит, что стафилококки и грибки будут в каждой прокладке - нет смысла отказываться от этого комфортного средства. Пересмотри привычку носить прокладку про запас. Постоянное ношение в сумочке средств гигиены оправдано только в том случае, если они герметично запечатаны. Обычная прокладка из общей упаковки впитывает в себя пыль и другие загрязнения из окружающей среды, поэтому быстро теряет чистоту и стерильность.

Только факты

•Из новшеств индустрии внимания заслуживают натуральные биоразлагаемые тампоны. Они изготавливаются из чистейшего хлопка без всяких примесей. Борцы за чистоту планеты оценили бы: в течение жизни среднестатистическая женщина выбрасывает около 10000 гигиенических средств, а это 120-130 кг очень плохо разлагаемых отходов

•За весь совокупный период менструаций женщина теряет примерно 32 литра крови. К 40 годам менструальный цикл становится короче, это нормально. Основные враги регулярного цикла - стрессы, диеты, вредные привычки и чрезмерные физические нагрузки. Всё просто: в экстремальных условиях женщина не может выносить здорового ребёнка, поэтому её репродуктивная функция отключается - до лучших времён.