Полезные свойства авокадо, рецепты масок для волос и лица

В косметологии широко применяется масло авокадо, которое производится путем холодного отжима из высушенных плодов, а не из косточек. А для домашних рецептов красоты можно использовать как масло, так и саму мякоть авокадо. С их помощью можно бороться с появлением морщин, лечить угревую сыпь, снимать раздражение или воспаления на коже, питать не только кожу, но и волосы, сделать их здоровыми, блестящими и густыми.

Благодаря своим исключительным свойствам масло авокадо применяется для профилактики и лечения сахарного диабета, анемии, пародонтоза, воспаления десен, проблем с сердечно сосудистой системой (атеросклероз, гипертония, ишемическая болезнь сердца, инсульт, инфаркт), заболеваний желудочно-кишечного тракта (гастрит, язвенная болезнь, холецистит), расстройствами нервной системы (головная боль, умственное перенапряжение, неврозы, бессонница, депрессия, стресс), климаксе, бесплодии, а также принимают во время беременности и в детском возрасте. И даже считается афродизиаком. Для профилактики масло принимают по одной чайной ложке два раза в день за час до еды в течение трех недель. Такой курс можно проводить четыре раза в год. Но перед тем как начать проконсультируйтесь с врачом, особенно если есть проблемы с почками, печенью, или есть склонность к аллергическим реакциям. При проблемах с полостью рта делают примочки с маслом.

Почему же авокадо такой полезный? Масло авокадо содержит множество витаминов (А, С, Е, В, Д), благодаря чему обладает антиоксидантными и иммуностимулирующими свойствами, минералов (кальций, калий, магний, фосфор, натрий), биологически активных элементов (лецитин, ненасыщенные жирные кислоты, эфирные масла, хлорофилл, сквалан, гистидин, фито стероиды), а также железо, медь, цинк, марганец, йод и т.д.

Таким образом, состав масла авокадо говорит сам за себя. Давайте же перейдем к применению чудесных свойств авокадо на деле.

Маски для лица из авокадо помогут замедлить процессы старения, предотвратить появление пигментных пятен, повысят иммунитет кожи, защитят от ультрафиолета, будут прекрасно увлажнять, питать и омолаживать кожу.

Одну четверть авокадо смешиваем с яичным белком и наносим на лицо на 10 минут. Смываем теплой водой.

Берем мякоть половины авокадо, 3 столовых ложки йогурта (без добавок), 1 столовую ложку оливкового масла и все тщательно перемешиваем. Наносим на лицо на 30 минут, смываем прохладной водой.

Одну четверть авокадо смешиваем с 4 столовыми ложками молока, перемешиваем, наносим на лицо на 15-20 минут. Смываем теплой водой.

Берем мякоть половины авокадо, 2 яйца, 1 столовую ложку меда, 2 столовые ложки сметаны, все тщательно перемешиваем и наносим на лицо на 15 минут. Снимаем салфеткой, затем ополаскиваем лицо теплой водой.

Также масло авокадо можно добавлять в кремы, лосьоны и другие средства для лица и тела (на 10 грамм средства примерно 10 капель масла).

Масло авокадо отлично подходит для массажа и в качестве средства от загара или сразу после него. А еще можно делать с ним питающие и увлажняющие ванны для тела. Для этого надо смешать по одной столовой ложке масла авокадо, меда, сливок, соли и добавить в ванну.

Еще масло авокадо можно использовать для смягчения кожи губ и питания ногтей. Нужно просто втирать в ногтевую пластину масло 2-3 раза в неделю.

Масло авокадо для волос тоже будет очень полезно! Ведь оно не только питает кожу голову, устраняет ломкость и сечение, придает силу и блеск, но и защищает от вредных факторов окружающей среды. Можно просто втирать масло авокадо в корни волос примерно за час до мытья, но маска из авокадо для волос будет гораздо полезнее. Маску из авокадо нужно держать не менее получаса (чем дольше держите – тем сильнее эффект) и при этом голову укутывать пленкой (шапочкой для душа) и полотенцем. Смывать привычным средством.

Берем мякоть одного авокадо, два яичных желтка, 2-3 столовых ложек оливкового (или другого растительного) масла, все тщательно перемешиваем и наносим на волосы на 1,5 часа (при желании можно и подольше). Маску можно делать 1 раз в неделю.

Мякоть авокадо смешиваем с кефиром до такой консистенции, чтобы удобно было наносить на волосы. Держим 1 час.

Делаем пюре из мякоти половины авокадо и добавляем в него 2 столовые ложки оливкового масла. Наносим на всю длину волос и держим 1 час.

Смешиваем мякоть одного авокадо с двумя столовыми ложками меда. Наносим на корни и по всей длине волос, держим не менее одного часа.  При ярко выраженной проблеме делаем такую маску 2 раза в неделю.

Напоследок остается только добавить, что масло следует хранить в холодильнике или прохладном месте с плотно закрытой крышкой. И использовать нужно только масло холодного отжима, ведь только в таком случае оно сохраняет все полезные и так нужные нам вещества.