![Отеки при беременности](/uploads/posts/2020-08/1598212048_oteki-pri-beremennosti.jpg)
Отеки – достаточно распространенное явление среди беременных женщин. Каждая их них начинает всерьез задумываться над тем, как справиться с ними, когда избыточное скопление жидкости в межтканевом пространстве начинает заметно омрачать радостный период. Давайте попробуем разобраться, насколько данная проблема серьезна? Действительно ли сигналом о наличии каких-либо болезней являются отеки при беременности, что делать тогда и как с ними бороться?
Считается, что именно возникновение отеков при беременности на 20-ой неделе должно насторожить беременную. Обычно на таком сроке отеки рассматриваются как индикатор нарушений, происходящих в организме. Тогда следует незамедлительно обратиться к врачу.
Беременность – это такой период в жизни каждой женщины, когда происходит постепенное увеличение нагрузки на организм. И иногда случается так, что нарушения, ранее пребывавшие в скрытом состоянии, начинают более отчетливо проявляться именно в период беременности. Чтобы выявить эти нарушения, врач проводит комплексное обследование пациентки.
Но женщина может и сама предпринимать определенные действия для того, чтобы не обострять ситуацию до предела. Если она будет обладать знаниями о том, что делать для предупреждения такой проблемы как отеки при беременности, то, возможно, что к врачу обращаться и не придется.
Ограничения в рационе беременной
В период ожидания рождения ребенка женщине придется очень строго соблюдать диету. Первое, что необходимо сделать, чтобы предотвратить появление отеков при беременности, – это стараться придерживаться рациона, который должен строиться на нескольких важных принципах и подразумевать:
- ограниченное потребление жидкости: не более 1200 мл в сутки. При этом норма включает и ту жидкость, которая содержится во фруктах, супах и других жидких блюдах.
- минимальное потребление соленых продуктов. Поскольку соль способствует задерживанию жидкости в организме, то беременной женщине рекомендуется придерживаться нормы до 8 гр. соли в сутки.
- исключение острой, пряной и копченой пищи, а также желательно и жареных блюд.
- предпочтение пище, приготовленной в пароварке, а также тушеным блюдам.
Ситуации, когда нужен врач
Но иногда необходима помощь врача. Дело в том, что во время беременности происходит ослабление сосудистой системы, кровь по сосудам начинает течь медленнее. Тогда врач прописывает женщине определенные витаминизированные пищевые добавки.
Бывает, что в ситуации появления серьезных отеков при беременности, врач, принимая решение о том, что делать, назначает пациентке фиточаи с содержанием мочегонных ингредиентов.
Но лучше, конечно, в любом случае идти на консультацию к врачу, если возникают отеки при беременности, что делать в такой ситуации пусть решает квалифицированный специалист.
Похожие новости
![Зачем делать УЗИ на ранних сроках беременности](/uploads/posts/2020-07/1594221994_zachem-delat-uzi-na-rannih-srokah-beremennosti.jpg)
Зачем делать УЗИ на ранних сроках беременности
8-07-2020, 18:26![Храп по время беременности](/uploads/posts/2020-08/1597870162_hrap-po-vremja-beremennosti.jpg)
Храп по время беременности
25-08-2020, 16:44![Стоит ли принимать лекарства во время беременности](/uploads/posts/2020-08/1598123443_stoit-li-prinimat-lekarstva-vo-vremja-beremennosti.jpg)
Стоит ли принимать лекарства во время беременности
27-08-2020, 23:02![Признаки беременности](/uploads/posts/2020-06/1592424876_priznaki-beremennosti2.jpg)
Признаки беременности
17-06-2020, 23:13![Угроза выкидыша при беременности](/uploads/posts/2020-08/1596573713_ugroza-vykidysha-pri-beremennosti.webp)
Угроза выкидыша при беременности
6-08-2020, 15:28![Затуманенное зрение во время беременности](/uploads/posts/2020-08/1597872090_zatumanennoe-zrenie-vo-vremja-beremennosti.jpg)