- 350 г консервированного тунца
- 2 болгарских перца
- 80 мл соуса для салата
- 250 г консервированной кукурузы
- 12 тонких ломтиков хлеба
- листья салата
1.Измельчите в блендере 1 болгарский перец, добавьте соус для салата и тщательно перемешайте.
2.Другой перец нарежьте и смешайте его с кусочками тунца, кукурузой и приготовленным в блендере соусом.
3.Ломтики хлеба обжарьте, распределите на них заправку из тунца и листики салата, накройте другими. Разрежьте по диагонали и подавайте с соусом.
РАЗДЕЛИТЕ НА 4 ПОРЦИИ.
1 ПОРЦИЯ СОДЕРЖИТ: 441 ккал, 17 г жира, 41 мг холестерина
Похожие новости
Бутерброд с тапенадом
1-01-2018, 19:33
Бутерброды с яйцами
30-10-2017, 12:32
Сэндвич «Митлоф»
27-10-2017, 18:17
Яичница-болтунья с соусом сальса
30-10-2017, 12:41
Панна котта
1-01-2018, 20:15