38fdfac5c531e12e
Милалинк
Авторизация

Панцанелла с курицей

Панцанелла с курицей
  1. 200 г консервированных помидоров
  2. 1 сладкий перец
  3. 1 стебель сельдерея
  4. 1 луковица
  5. 3 ст. ложки оливкового масла
  6. 900 г куриного филе
  7. 1 буханка белого хлеба
  8. 2 огурца
  9. 250 г базилика
  10. соль, черный перец

1. Из банки с консервированными помидорами возьмите 2 ст. ложки рассола и смешайте с 1 ст. ложкой оливкового масла, приправив солью и перцем по вкусу. Филе курицы нарежьте кусочками и обжарьте.
2. На оливковом масле обжарьте до золотистой корочки хлеб, нарезанный кубиками, добавьте помидоры, мелко нарезанные сельдерей и лук и перемешайте.

3. Полученную смесь разложите по тарелкам, украсьте ломтиками огурца, курицей и базиликом. Сверху полейте рассолом с оливковым маслом.

РАЗДЕЛИТЕ НА 4 ПОРЦИИ.
ПОРЦИЯ СОДЕРЖИТ: 596 кал, 27 г жира, 92 мг холестерина


Авторизация
лучший сайт где можно скачать шаблоны для dle 11.3 бесплатно