Итак, кошмарный вечер позади, вы вернулись домой с неудачного свидания, закрыли за собой дверь дома, и... И теперь лучше всего лечь спать. Разбор ошибок и анализ произошедшего лучше всего делать на свежую голову, даже если вам прямо сейчас не терпится понять, кто виноват и что делать.
Для начала о том, чего делать не следует. Не терзайте себя мыслями типа «Я не должна была так говорить», или «Нужно было быть более откровенной» (как вариант — «Я напрасно так разоткровенничалась»). Ваше состояние знакомо всем, у кого было провальное свидание, поверьте, после него жизнь все равно продолжается, и через какое-то время вы будете с улыбкой вспоминать перипетии этого дня.
АДЕКВАТНО ОЦЕНИТЕ РЕАЛЬНОСТЬ
Признайте, что свидание — штука непредсказуемая, особенно если оно первое. Наверняка и вы, и ваш партнер нервничали, возможно, именно поэтому вели себя не очень естественно, и могли допустить досадные ляпы. Плохое впечатление, которое сформировалось у вас или вашего визави, сложно назвать объективным, ведь одной встречи недостаточно, чтобы оценить человека.
Не ругайте себя. Будьте добрее к себе и не погружайтесь в чувство вины за провальное свидание.
Признайте свое право на ошибку. Самообвинение ни к чему не приведет, а только помешает анализировать ошибки. Найдите плюсы своего поведения. Наверняка для такой волнительной ситуации вы вели себя достаточно адекватно. За короткое время свидания невозможно, да и не нужно, раскрыться полностью, показать все свои преимущества. У вас будет еще для этого время.
СДЕЛАЙТЕ РАБОТУ НАД ОШИБКАМИ
Проанализируйте, в какой момент все пошло не так, как хотелось бы? Посоветуйтесь с подругой или близким человеком, расскажите свое виденье ситуации и попросите их посмотреть на нее со стороны. Возможно, вы в корне неправильно оцениваете происходящее. Выбирайте для таких откровений дружелюбно настроенного к вам слушателя, который сможет вас поддержать. В этом плане ценным окажется опыт человека, который старше вас. Наверняка ему случалось уже переживать подобные моменты.
Общение с противоположным полом — целая наука, осваивать ее приходится в течение всей жизни. Поэтому ничего страшного в совершенных вами ошибках нет. Даже если вы потеряли шансы на продолжение отношений, вы получили бесценный опыт, который обязательно пригодится в будущем.
ПРИНЕСИТЕ СВОИ ИЗВИНЕНИЯ
Если вы чувствуете вину, попросите у своего партнера прощения. Напишите электронное письмо, отправьте сообщение на телефон, если не хотите или не решаетесь сделать это лично или по телефону. Даже если извинения не будут приняты, это поможет вам избавиться от чувства вины. Главное, что вы поступите как любой хорошо воспитанный человек.
ОТПУСТИТЕ СИТУАЦИЮ
Признайтесь себе — вы сделали все, что могли. Дальнейшее развитие событий мало от вас зависит. Если ваш вчерашний партнер не желает продолжать общение, спокойно примите этот факт. Значит, настоящая встреча у вас еще впереди. Настаивать на втором шансе не стоит. Это будет забирать у вас энергию, так как все силы и стремления будут устремлены на ситуацию, развитие которой зависит вовсе не от вас.
ИДИТЕ ДАЛЬШЕ
Боль, сожаление, грусть отступят, когда вы обратите свой взгляд на других молодых людей. Продолжайте идти своим путем дальше, это лучшее, что вы можете для себя сделать после неудачного свидания. А когда на горизонте появится новый человек, вы отправитесь на первое свидание с ним, уже вооружившись прежним опытом, и это наверняка избавит вас от ошибок.
Вэлнес. Женское здоровье № 342
Автор: Светлана Колесник
Фото: Яндекс Картинки