Мужчины предпочитают ни с кем не обсуждать свои интимные проблемы, а тем более — обращаться с ними к врачу. Быть здоровыми и счастливыми нам зачастую мешают незнание, предрассудки, страх. Поэтому сегодня мы прямо и открыто поговорим о важных аспектах мужского здоровья.
Как бы прискорбно это ни звучало, количество мужчин, страдающих от заболеваний сексуальной сферы, стремительно увеличивается, в то же время снижается возраст заболевших. Уже после тридцати сильному полу становится знакомо такое понятие, как эректильная дисфункция. И это притом, что мужчины редко соглашаются на поход к урологу и сексологу. Давайте посмотрим, какие заболевания чаще встречаются у мужчин в том или ином возрасте, и что нужно делать в том или ином случае.
30 ЛЕТ
Проблема №1
Инфекционно-воспалительные заболевания — урогенитальные инфекции. Хламидиоз сопровождается стекловидными выделениями из уретры, преимущественно утром, учащением мочеиспускания и/или невозможностью сдерживать мочеиспускание, дизурией, болью или чувствительностью в области мошонки. Может повышаться температура тела или отмечаться слабость. Опасность хламидийной урогенитальной инфекции заключается в том, что симптомы через несколько недель как будто исчезают, однако заболевание приобретает хронический характер.
Осложнения:
- Бесплодие. Естественно, в том случае, когда воспаление распространяется на придаток яичка.
- Хронические простатит и везикулит (возникают при поражении предстательной железы и семенных пузырьков).
- Геморрагический цистит (если хламидии попадут на стенку мочевого пузыря).
Что делать?
— Обратиться к врачу.
Профилактика
Использование презерватива, в идеале — регулярный секс с проверенным партнером.
Проблема №2
Преждевременная эякуляция — весьма распространенная сексуальная дисфункция, доставляющая мужчинам немало огорчений. При ней выброс семени наступает через 1-2 минуты после начала полового акта. По статистике, каждый мужчина хотя бы раз в жизни страдал от преждевременного семяизвержения.
Причины
- Секс с новым партнером;
- депрессия, стрессы;
- прием ряда медикаментов;
- травмы;
- генетика;
- недостаток магния в потребляемой пище.
Последствия
- Неуверенность при контактах с женщинами, подавленное настроение.
- Депрессия, вызванная осознанием собственной неполноценности.
Что делать?
- Скорректировать свой рацион, отказавшись от жирного, жареного, копченого в пользу продуктов, богатых клетчаткой, белком.
- Ограничить потребление алкоголя несколькими бокалами красного сухого вина в неделю.
- Больше двигаться и находиться на свежем воздухе.
- Использовать презерватив, чтобы притупить чувствительность головки полового члена.
- И, разумеется, обратиться к урологу, чтобы исключить причины медицинского характера: гиперчувствительность головки может быть вызвана такими заболеваниями, как фимоз или баланопостит.
Лечение
В ряде случаев применяются антидепрессанты, их действие заключается в угнетении оргазма, что приводит к задержке эякуляции и увеличению продолжительности полового акта.
Из местных средств можно использовать пролонгаторы, а также аэрозоль лидокаина. В 2-3 раза увеличивает продолжительность полового акта и обрезание, поскольку чувствительность головки притупляется из-за постоянного контакта с бельем.
40 ЛЕТ
Проблема №1
Снижение либидо, эректильная дисфункция.
Причины
- Развитие и прогрессирование возрастного андрогенного дефицита — снижение уровня тестостерона в крови.
- Хронические заболевания, особенно в период обострения.
- Проблемы психологического характера (стрессы, депрессия).
- Прием антиандрогенов, длительный прием антигистаминов.
- Частая практика продолжительных половых актов, когда мужчина задерживает эякуляцию на несколько часов, травмы полового члена — это приводит к склерозированию кавернозной ткани.
Последствия
- Снижение сексуального желания приводит к отсутствию сексуальных контактов, а это становится причиной застойных явлений, снижению выработки гормонов и еще большему снижению либидо и усилению эректильной дисфункции. Как следствие, появляются психологические проблемы, неврозы, депрессия.
Что делать?
Плохо поддается лечению только эректильная дисфункция, вызванная склерозированием кавернозной ткани, в ряде случаев даже приходится прибегать к фаллопротезированию.
В остальном индивидуальный курс лечения подбирает врач-уролог, может понадобиться консультация сексолога.
Профилактика
Здоровый образ жизни, регулярный секс, отсутствие беспорядочных половых связей.
Проблема №2
Мужское бесплодие. Мужчины редко готовы признать свою ответственность за ненаступление беременности, но в 40-45% случаев брак бесплоден по вине мужчины.
Причины
Нарушение подвижности сперматозоидов или дефекты их строения вследствие различных заболеваний: расширение вен яичка (варикоцеле), паховая грыжа, паротит (свинка поражает разные железы, особенно половые у мальчиков), крипторхизма (неопущение яичек в мошонку к 7 годам) и прочее. Непроходимость семявыносящих потоков, к которой могут привести венерические заболевания (сифилис, гонорея), туберкулез, травмы яичек или паха, оставшиеся без осмотра врачом. Горячие ванны или ношение тесных плавок.
В последнее время увеличились случаи с так называемыми идиопатическими (неясного происхождения) формами нарушения сперматогенеза. Специалисты считают, что они обусловлены также влиянием неблагоприятных экологических факторов, воздействием на организм электромагнитных волн, а также стрессов и профессиональных заболеваний.
Профилактика
Полноценное питание, активный образ жизни, отказ от алкоголя, наркотиков, курения, регулярная половая жизнь. Наиболее активными считаются сперматозоиды, созревавшие в течение двух дней, — у них больше шансов для оплодотворения яйцеклетки.
СТАРШЕ 50 лет
Проблема № 1
Аденома предстательной железы, рак предстательной железы.
Доброкачественная гиперплазия (аденома) предстательной железы представляет собой разрастание ткани железы и занимает первое место среди заболеваний простаты у мужчин старше 50 лет. В 90% случаев она сопровождается хроническим простатитом. Это заболевание связано с возрастной гормональной перестройкой в организме мужчины и характеризуется в первую очередь нарушением акта мочеиспускания. Мужчины начинают отмечать затрудненное учащенное мочеиспускание, а также ослабление скорости потока мочи и позывы на мочеиспускание в ночные часы.
Рак предстательной железы — одна из самых распространенных злокачественных опухолей у мужчин. Она занимает в структуре онкологических заболеваний первое место, уверенно опередив по частоте встречаемости рак легких и желудка. По величине прироста среди онкологических больных рак предстательной железы стоит на втором месте после меланомы кожи.
Профилактика
После 50 лет необходимо осуществлять регулярные обследования у специалистов. В остальном же аденома и рак простаты — это заболевания, связанные с возрастными изменениями в организме мужчины, поэтому вопрос об их профилактике до сих пор недостаточно изучен.
Каждый период в жизни мужчины имеет свои особенности, и это необходимо знать. Позаботьтесь о своем здоровье, не забывайте о профилактике — и как можно дольше оставайтесь настоящими мужчинами.
ЭТО ИНТЕРЕСНО
- Каждую минуту в мужских яичках образуется до 50 тысяч сперматозоидов.
- Размер мужских яичек 3*4 см, вес — 40 г.
- Мальчики вступают в период полового созревания в 14 лет, он длится в среднем 5 лет.
- Во время семяизвержения высвобождается около 100 миллионов сперматозоидов. Лишь 200 из них достигают женской яйцеклетки, а «побеждает» сильнейший.
Автор: Игорь Гореев