38fdfac5c531e12e
Милалинк
Авторизация

Спирулина: чем полезна

Спирулина: чем полезна
Еще каких-то 50 лет назад никто не говорил о таком ценном продукте, как спирулина. А ведь эта сине-зеленая водоросль существует на нашей планете уже не одну тысячу лет. О полезных свойствах дара природы знали еще древние ацтеки. Уникальная водоросль занимала очень важное место в их рационе. Сегодня человечество вернулось к использованию этого ценного продукта. 

В чем секрет


Поразительно, но в спирулине белка содержится больше, чем в любых растениях или мясе. Высушенная водоросль приблизительно на 60 % (иногда больше) состоит из чистого белка. Он лишь чуть-чуть отличается от аналогов, которые содержатся в других полезных продуктах.
Помимо белка, сине-зеленая водоросль содержит множество аминокислот, витаминов и полезных элементом. Среди них есть необходимые нашему организму:

  • калий;
  • кальций;
  • хром;
  • медь;
  • железо;
  • магний;
  • фосфор и другие элементы.

Благодаря такому уникальному набору полезных веществ спирулина рекомендована для культивирования в космосе, где питательность и маломасштабность играют наиважнейшую роль.

Спирулина: чем полезна

Лечебная помощница


Сегодня исследователи со всех уголков планеты периодически доказывают, что необычная водоросль способна на многое. Она помогает в:

  • лечении артрита;
  • выведении шлаков и канцерогенов;
  • улучшении мозговой активности;
  • стабилизации нервной системы;
  • образовании гемоглобина.

Сейчас уникальную сине-зеленую водоросль активно тестируют как средство для борьбы с раком. Возможно, именно она когда-нибудь поможет человечеству полностью победить эту страшную болезнь.

Чаще всего уникальный продукт продается в виде порошка, таблеток или хлопьев. Их добавляют в готовую пищу или напитки. Считается, что во время термической обработки теряется много полезных веществ. Поэтому специалисты рекомендуют употреблять спирулину в «сыром» виде.

Важные свойства


Еще одна особенность уникального продукта – его способность положительно влиять на иммунитет. Кроме того, он активно препятствует росту гистаминов – главных врагов аллергиков. Также благоприятно влияет на работу печени и сердца.

Для женщин очень важно еще одно свойство: растение помогает сохранить красоту тела. Употребление спирулины дарит коже чистоту и мягкость, а волосам и ногтям – блеск и здоровье. Уникальный дар природы используют и в косметологии. Его добавляют во всевозможные маски, которые буквально за несколько недель улучшают внешний вид кожи и волос.


Авторизация
лучший сайт где можно скачать шаблоны для dle 11.3 бесплатно