![Специи, которые помогут очистить организм](/uploads/posts/2020-12/1609170276_specii-kotorye-pomogut-ochistit-organizm.jpg)
Совсем скоро большинство из нас войдут в череду гастрономических преступлений: зимние праздники, которые у многих стартуют с католического Рождества или корпоратива на родной работе, у многих заканчиваются под дверью кабинета гастроэнтеролога. Или на домашних весах, в ступоре от неверия.
Преодолеть последствия смешивания напитков, соусов и несвежих салатов можно разными способами. Например, грамотно применяя специи при приготовлении пищи до, во время и после праздничных возлияний.
Кориандр
Нейтрализует тяжелые металлы. Если предполагается, что во время застолий будет много морской рыбы, стоит уделить внимание кориандру (или его зелени, кинзе). Именно в морской рыбе часто бывают соли ртути, которые вызывают хроническую усталость и проблемы с пищеварением.
Кайенский перец
Жгучий кайенский перец стимулирует пищеварение и перистальтику, помогает усваивать питательные вещества и ускоряет обмен веществ.
Куркума
Куркума – мощный антиоксидант, к тому же она снижает аппетит и абсорбирует соли тяжелых металлов и радионуклиды.
Имбирь
Имбирь – отличное противовоспалительное средство, к тому же обладающее антиоксидантными свойствами. Имбирь в сочетании с тимьяном может снизить негативные последствия неумеренных алкогольных возлияний.
Розмарин
Трава розмарина защищает печень и желудок от токсичных и даже канцерогенных соединений. К том уже розмарин помогает лучше переваривать смешанную и слишком жирную пищу.
Корица
Порошок корицы обладает выраженными противовоспалительными свойствами, борется с простудой, например, к тому же снижает аппетит.
Чеснок
Прежде всего, он изгоняет вампиров. Однако если на данном этапе это его свойство для вас неактуально, можно вспомнить, что в чесноке много серы, которая отлично очищает организм, выводя шлаки.
Похожие новости
![Чем заменить соль?](/uploads/posts/2020-12/1608490865_chem-zamenit-sol.jpg)
Чем заменить соль?
4-01-2021, 16:23![Лучшие специи для красивой чистой кожи](/uploads/posts/2020-12/1609169995_specii.jpg)
Лучшие специи для красивой чистой кожи
10-01-2021, 18:27![Вода с лимоном: польза и противопоказания](/uploads/posts/2018-02/1518897938_voda-s-limonom.jpg)
Вода с лимоном: польза и противопоказания
13-05-2020, 13:04![Жиросжигающий смузи для очищения и детоксикации организма](/uploads/posts/2020-12/1608489219_smuzi.webp)
Жиросжигающий смузи для очищения и детоксикации организма
4-01-2021, 16:22![Имбирь: показания и противопоказания](/uploads/posts/2018-07/1532439801_imbir-pokazaniya-i-protivopokazaniya.jpg)
Имбирь: показания и противопоказания
3-06-2020, 16:16![Зеленый кофе: чем полезен, свойства и состав](/uploads/posts/2020-06/1592132518_zelenyj-kofe.jpg)