Советы гинеколога при планировании беременности
Чаще всего именно весной СМИ пестрят сообщениями о звездных родах. Одно родило, другая, третья... Как будто сговорились! Ан нет! Оказывается, ничего удивительно в этом нет, поскольку именно весной
Как бросить курить
Я твердо убеждена, что читать статью никогда не курившего человека о том, как бросить курить, бессмысленно. Не потому, что профессиональный журналист не способен написать качественную статью на
Как научиться просить?
«А ты попроси, он(а) человек золотой, не откажет», — звучит негуманный совет, и ты деревенеешь. То ли ещё будет: решившись озвучить просьбу, почувствуешь, что губы срослись, язык прирос к нёбу,
Диета с гречкой и кефиром
Сегодня я расскажу о моей самой короткой диете. Гречнево-кефирная диета одна из самых популярных монодиет. Во всяком случае, ее рекомендуют многие. Основные компоненты диеты — гречневая крупа и
Самые популярные вопросы от будущей мамы
Каждая будущая мама мечтает о здоровом малыше. Но надо не только мечтать, надо действовать. Если в ваших планах -беременность, к ней надо грамотно подготовиться и не менее грамотно выносить ваше