38fdfac5c531e12e
Как избавиться от страхов и навязчивых мыслей?

Инстинкт самосохранения и чувство страха есть у всех людей, именно это часто спасает нас, когда здоровью или жизни угрожает опасность. Если же ты, признавая бессмысленность своей боязни, продолжаешь осторожничать, это уже похоже на фобию.

Как справиться с волнением перед выступлением

Все мы волнуемся, когда, например, предстоят выступление на сцене, собеседование или необходимо держать слово перед большим количеством людей. Казалось бы, это нормальная реакция. Но часто именно из-за неумения справиться с эмоциями закрываемся от

10 способов побороть детские страхи

Малышей может пугать все что угодно: гром, ростовые куклы, большая собака. Эти страхи исчезают, когда ребенок становится чуть старше, но на место старых страхов приходят новые. Происходит это у 2-летних деток, когда у них развивается воображение.

Детские страхи: что делать родителям

Одним из проявлений человеческих эмоций является страх. Это чувство такое же естественное, как радость, удивление и грусть. Страхи сопровождают человека с раннего детства. Большинство из них с годами исчезает.

Как бороться с детскими страхами

В три года малыш знакомится с воображением. Это есть очень существенное достижение в его психическом развитии, которое позволяет ребёнку более полно осваивать окружающий мир. Но в тоже время воображение оказывается причиной и многих детских проблем,

Страхи беременной женщины

Малышу, находящемуся у Вас в животе, ещё нет и месяца, врачи считают его ещё не ребёнком, а плодом, но Вы уже обладаете его первым фото. На этой фотографии ребёночек пока похож на крохотную чёрную точку. Вы очень счастливы, но одновременно Вы стали

Детские страхи и нарушение сна

Ваш малыш может просыпаться по ночам не только из-за плохого самочувствия или режущихся зубок. Ночное пробуждение может быть связано с кошмарами, пугающими снами или ночными страхами. Чтобы определить причину, необходимо несколько ночей понаблюдать