Милалинк
Авторизация

О чем говорят звуки тела

О чем говорят звуки тела
Твоё тело живёт своей жизнью - зудит, пахнет, обновляет ткани и издаёт звуки. К последним стоит прислушаться: красноречив любой хруст и щелчок.

Щёлкают колени и лодыжки


Тысячу раз ты слышала этот звук, стоит выпрямить колено и резко повернуть стопу. На то есть три причины. Первая - сухожилие ударяет по суставу; вторая - лопаются воздушные пузырьки в суставной жидкости; третья - чуть смещаются суставы. Все три явления нормальные, набирают обороты с возрастом, то есть ближе к старости щелчки становятся чаще и громче.

Нужна помощь: обратись к врачу, если возле сустава возникла припухлость, которая болит и мешает ходить. Если беда возникла в районе колена, виной тому может быть порванный мениск, а в лодыжке - артрит или травма связок. Это требует лечения.

Бульканье в животе


Несмотря на конфузность звука симптом хороший. Каждые два часа органы ЖКТ совершают серию мощных сокращений, чтобы протолкнуть пищу дальше-в известном направлении. Столь важная миссия не может проходить бесшумно. Однако бульканье в животе - не повод срочно перекусить: ешь, только если действительно проголодалась.

Нужна помощь: ничего хорошего, если при нажатии пальцами твой бурчащий живот отзывается болью, да ещё и с хлюпающим звуком. Это происходит потому, что иногда органы сжимаются слишком или недостаточно интенсивно - плохо и то и другое. А ещё порой случается непроходимость кишечника, на неё помимо звуков указывают регулярные запоры.

Ночной храп


Шум производят ткани рта и горла, вибрируя при дыхании. Симптом снимается, если ты меняешь позу (поворачиваешься на бок), также помогает назальный спрей. Поскольку храп - преимущественно напасть тучных людей, снижение веса поможет снизить досадный эффект.

Нужна помощь: не шути с такими симптомами, как частое пробуждение от нехватки воздуха, в поту - или тебя постоянно клонит в сон днём. Это указывает на синдром апноэ во сне - проблемы с дыханием, которые могут обернуться диабетом или инсультом. Вероятно, придётся даже пойти на операцию, которая повысит проходимость дыхательных путей.

Хлопки в районе челюсти


Это выглядит так: зеваешь от души - и замираешь от щелчка в челюсти. Его издаёт височно-нижнечелюстной сустав. Он выглядит как шарнир и хрящик в месте, где соединяются верхняя и нижняя челюсти. Несмотря на то, что «клацанье» пугает, симптом неопасный.

Нужна помощь: обратись к доктору, если не можешь закрыть или открыть рот - больно. Также не оставляй без внимания ночной скрежет зубами, возможно, проблему решит специальная капа. Она немного снимет нагрузку на челюсть, снизит износ сустава и уменьшит боль.
Общее правило: если больно жевать и дело не в проблемах с зубами, не пытайся «разработать» зону. Не грызи орехи, не жуй жвачку, временно перейди на мягкую пищу.

Лёгкий свист из носа


Забавный свист вырывается из ноздрей, если воздух проходит через слишком узкие пазухи. Самая очевидная причина - у тебя лёгкий насморк. Прочисти нос, промой солевым раствором или закапай стероидные капли.

Нужна помощь: будь начеку, если свист возник сразу же после возможной травмы. Допустим, ты неудачно приложилась носом или травмировала пальцем. Удар или грубые манипуляции могли спровоцировать разрыв перегородки, а это прямая дорога к хирургу.

Звон в ушах


Это случалось с каждым - отчётливый свист или гудение в ухе. Обычно быстро проходит, потому что в основе лежит кратковременная ошибка: твой мозг принимает электрические сигналы за звуки и пытается их обработать. Но, распознав, что «сфера деятельности» чужая, успокаивается - к тебе возвращается звук без помех. Тем не менее в шумных местах используй беруши или мягкие наушники.

Нужна помощь: если свист поселился сразу в обоих ушах и долго не проходит. Так выглядит, точнее, звучит инфекция или воспаление внутреннего уха. Раньше времени не паникуй, но держи ситуацию на контроле.

Сердце стучит в ушах


Это называется пульсирующим звоном в ушах. Либо у тебя повышенная чувствительность к звукам, либо по какой-то причине твоё кровообращение стало громче.

Нужна помощь: иди к медикам, если слышишь пульс в голове постоянно. Проблемы могут вызывать нарушение кровообращения и, что хуже, повышенное давление спинномозговой жидкости, которое может привести даже к слепоте.

Кашель с хрипом


Если кашель сопровождается хрипом на высоких тонах, это может быть астма. Аллергены приводят к опуханию гортани и сужению дыхательных путей. Кстати, если такой симптом возникает после тренировки, значит, физические нагрузки провоцируют астматический приступ.

Нужна помощь: если кашляешь со звонким хрипом, шагом марш в больницу. То же самое, если простой кашель не проходит больше месяца или мешает спать. Если же кашляешь с кровью, прими же самые срочные меры.
Читайте также
Вопрос:* Плывут по небу
Введите код с картинки:*
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Авторизация
лучший сайт где можно скачать шаблоны для dle 11.3 бесплатно